Change Language:


× Close
Mænds sundhed
Women's Health
Acne & hudpleje
Fordøjelsessystemet
Smertebehandling
Vægttab
Sport og Fitness
Mental sundhed & neurologi
Seksuelt overførte sygdomme
Skønhed & trivsel
Hjertet & blod
Åndedrætssystemet
Øjne sundhed
Endokrine System
General Healthcare problemer
Natural Health Source Shop
Tilføj til bogmærker

Hvordan at slippe af klaustrofobi? Naturlige klaustrofobi behandling

Bedste klaustrofobi behandling

Vi anbefaler kun det bedste naturlige klaustrofobi behandling produkter:

Hvad er klaustrofobi?

Når man ser på den grundlæggende definition af klaustrofobi, vil vi se, det er den irrationelle frygt for at blive i en begrænset plads. Hvis der er en reel trussel, er det helt normalt for en person at være bange for at blive fanget i et lille rum. Den irrationelle frygt betyder imidlertid, der er ingen realistisk eller indlysende fare i en specifik situation.

En af klaustrofobi symptomer er, at folk vil undgå lukkede rum såsom offentlige toiletter, tunneler, elevatorer og meget mere, fordi de ikke vil blive udsat for frygt for at blive i en begrænset plads.

National Institutes of HealthNationale institutter for sundhed:

Kernen betyder klaustrofobi at en person oplever en panik angreb, lider svær angst eller bare har mild angst, når de er i et lukket rum. Frygten for at miste kontrollen er den mest almindelige erfaringer med dem, der har klaustrofobi. Klaustrofobi er også mere fremtrædende end de fleste mennesker er klar over, i virkeligheden omkring 10 procent af befolkningen er forventes at have dette problem i løbet af deres levetid.

Klaustrofobi symptomer

Der er flere forskellige klaustrofobi symptomer for mennesker, der oplever lidelsen. Oftentimes disse kan forekomme uden varsel og er ofte rystende og skræmmende for dem, der har ingen kontrol over den. Det mest almindelige symptom for folk, der lider af klaustrofobi er et panikanfald. En panik angreb kan føre til overvældende fornemmelser af angst, og flere andre fysiske symptomer. Et par af de forskellige symptomer omfatter:
  • Føles af forvirring og desorientering;
  • En ringen for øret;
  • Frygt for at miste kontrol;
  • Tør mund;
  • Svimmelhed;
  • Hovedpine og svimmelhed;
  • Trykken i brystet eller smerter i brystet;
  • En kvælningsfornemmelse;
  • Åndedrætsbesvær og/eller åndenød;
  • Kuldegysninger eller hedeture;
  • Skælvende;
  • Sveden.
Fordi klaustrofobi er tæt forbundet med følelser af angst, er det ingen overraskelse at se, at symptomerne er nært beslægtede mellem de to forskellige lidelser.

Klaustrofobi årsager

Før vi taler om, hvordan man kan slippe af klaustrofobi, er det vigtigt at forstå den klaustrofobi forårsager. Fordi før du kan forstå hvordan man kan forhindre klaustrofobi, skal du forstå, hvorfor det starter. Der er ofte en tidlig barndom traumatisk oplevelse, der udløser klaustrofobi.

American Psychiatric AssociationAmerican Psychiatric Association siger:

Eksempler på klaustrofobi årsager kunne være at blive hængende i togstationen mellem stationer (dvs. det er mørkt) eller oplever turbulens under en flyvning. Nogle gange kunne det også være fordi personen havde en forælder med klaustrofobi, blev misbrugt eller mobbet som barn, eller blev holdt eller fanget i en begrænset plads.
Hvad sker er, at hjernen associates små, lukkede rum til overhængende fare af ubehag. Oftentimes primære af klaustrofobi årsager er dårlige erfaringer som at være i en elevator, når strømmen går ud. Denne fornemmelse med terror og frygt vil forårsage sindet til at knytte frygt til at blive fanget i et lille rum.

Klaustrofobi risikofaktorer

Der er flere forskellige faktorer, der vil øge din risiko for klaustrofobi. Disse omfatter negative erfaringer (fordi tidligere negative erfaringer vil være mere tilbøjelige til at fremkalde klaustrofobi panik, når du får i mindre rum, arvelige faktorer (hvis du har en forælder, der har kæmpet med klaustrofobi før, chancer er at du vil kamp med klaustrofobi dig selv.

Dem, der har en mindre amygdala er tilbøjelige til at kæmpe med klaustrofobi så godt. Amygdala er området af hjernen, der fortæller vores hjerne til kontrol frygt.

Diagnosticering af klaustrofobi

Det første skridt i behandling af klaustrofobi gør en udpege med en psykiater eller psykolog. Enten under en høring for at diskutere klaustrofobi eller en anden angst-relaterede spørgsmål en psykolog vil se på de forskellige klaustrofobi symptomer og stille en diagnose. Oftentimes betyder en diagnose faktorer saasom:
  • Udelukker enhver anden form for angst end klaustrofobi;
  • At finde ud af lige hvor klaustrofobi symptomer er;
  • Spørge enkelt til at beskrive klaustrofobi symptomer og finde ud af, hvor og hvornår disse symptomer er udløst.
Der er specifikke retningslinjer, som mødes for at være opfyldt, før en diagnose kan være lavet af klaustrofobi. Disse vil omfatte:
  • Klaustrofobi har varet i en længere periode, normalt 6 måneder eller mere;
  • Person s unddragelse, foregribelse og reaktioner interferere med relationer og/eller hverdagen. Det medfører også betydelige nød.
  • Anerkendelse af patienten at deres frygt ikke er proportional med den opfattede fare eller trussel;
  • Der er en angst reaktion på stimulus, som et panikanfald.

Klaustrofobi komplikationer

Mens en specifik fobi kan vises 'fjollet' eller mærkelige til en person, finde dem, der kæmper med dem, at det kan have en ødelæggende indvirkning på deres liv. Der er flere forskellige klaustrofobi symptomer, der kan manifestere sig, hvilket gør det endnu mere klart, at dem, der lider af det bør søge ud af, hvordan at slippe af klaustrofobi:

  • Humørsvingninger mennesker med klaustrofobi ofte lider af dårligt humør og har flere andre angstlidelser samt;
  • Stofmisbrug Oftentimes mennesker må leve med svær fobier som klaustrofobi kan føre til narkotika og alkohol misbrug;
  • Social isolation at undgå mennesker, ting og steder kan forårsage problemer i et forhold, faglige og akademiske niveau. Folk, der har problemer med klaustrofobi kan opleve problemer på arbejdspladsen og lider af ensomhed;
  • Selvmord klaustrofobi er vanskeligt at forstå for folk, der ikke lider af det, dem, der oplever problemer med klaustrofobi kan være større risiko for selvmord.

Hvordan at slippe af klaustrofobi?

Der er flere forskellige klaustrofobi behandlingsmuligheder for dem, der ønsker at slippe af med denne fobi. Mens det ikke måske være muligt at behandle klaustrofobi lige væk, en kombination af forskellige modeller har vist sig for at være den mest succesfulde behandling.

National Health ServiceNational Health Service:

Hvis du ønsker at lære mere om hvordan man kan forhindre klaustrofobi og hvordan man kan slippe af klaustrofobi, er disse et par af de forskellige måder, du kan gøre der. I behandlingen af klaustrofobi er det en god idé at bruge en holistisk oplevelse. Dette kan omfatte en kombination af medicin naturlige klaustrofobi behandlingsmuligheder og terapeutisk behandling af en registreret psykolog.

Kognitiv adfærdsterapi

Vi har allerede fastslået, at en af klaustrofobi årsager er den erfarne traumer, før denne form for adfærdsterapi vil videreuddanne person s sind på en måde, at de er ikke længere truet af små rum. Dette kunne betyde, at patienten er langsomt ved at blive udsat for mindre og mindre rum, og dermed hjælpe dem med at håndtere angst og frygt for at blive i disse mindre steder.Det eneste problem, at mennesker nogle gange undgår denne form for terapi er fordi de nødt til at ansigt deres frygt, især dem, der oplever alvorlige klaustrofobi ikke måske ønsker at have denne type af insisterende erkendelse.

Antidepressiva og afslapning

Det er muligt at håndtere problemerne i forbindelse med klaustrofobi med antidepressiva og afslapning. Dette vil være en måde at slippe af klaustrofobi for tiden, men det løser ikke de underliggende problemer af klaustrofobi årsager. Mens det beskæftiger sig med øjeblikkelig klaustrofobi symptomer, vil det ikke være en langsigtet løsning på problemet. Den eneste måde at klaustrofobi kan behandles er ved i sidste ende beskæftiger sig med de underliggende årsager. Ved at kun stole på medicin vil det gøre langsigtede beslutninger problemets vanskelige, hvis ikke umuligt.

Afslapning og visualisering øvelser

Mens disse typer af øvelser ikke helt sikkert kommer til at beskæftige sig med klaustrofobi årsager, vil det gå en lang vej mod afslørende klaustrofobi symptomer. Ved at gøre muskel-Afspændende øvelser og tage dybe indåndinger og meditere, kan det være muligt at løse nogle af følelserne af angst og følelser af negativitet. Som allerede nævnt dette ikke skal behandle de underliggende årsager til klaustrofobi. Det kan også være svært at pinligt at gennemføre disse øvelser, når du er omkring mennesker.

Naturlige klaustrofobi behandling

Der er flere naturlige klaustrofobi behandlingsmuligheder som naturlige produkter og urtekosttilskud, der kan administrere angst og panikanfald i mennesker.

Denne homøopatiske naturlige klaustrofobi behandlingsmulighed vil hjælpe dig med at reducere følelsen af at behøve at undslippe et lukket rum, svedtendens og åndenød. Dette giver et sundt, naturligt alternativ til andre medicin relateret til klaustrofobi. Bedste endnu, er disse specifikt målrettet til at behandle mennesker med klaustrofobi.

Mens der er flere forskellige produkter på markedet, er kun et par kvalificerede som ordentlig klaustrofobi medicin, der vil virkelig gøre nogen føle sig bedre:
  1. Biogetica CalmoFormula — 97 point
  2. PureRelora — 82 punkter
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica CalmoFormula, 97 point ud af 100. Biogetica CalmoFormula er specielt designet til at reducere reaktionen på lukkede rum. Dette vil forhandle direkte med symptomer af klaustrofobi. Det hjælper til at forhindre de negative bekymre sig om stressende situationer, som i sidste ende vil hjælpe med de underliggende problemer.

Biogetica CalmoFormula er 100% homøopatiske og indeholder følgende HPUS aktive ingredienser i sikker, homøopatiske potenseringsniveau: Aconitum napellus, Argentum nitricum, Lac caninum, Lycopodium clavatum (6 C), fosfor.

Penge-tilbage-garanti: Simpelthen forsøge Biogetica CalmoFormula i mindst 30 dage. Hvis du ikke er helt tilfredse - uanset årsag - returnere produktet inden for 1 år for en komplet restitution mindre shipping gebyrer.

Hvorfor #1? Formuleringen er lavet af medicinske fagfolk med specialiserede færdigheder i deres marked. Ikke kun er det sikkert at bruge blanding men er også ikke-vanedannende. Hvis du er på udkig efter naturlige klaustrofobi medicin, der vil hjælpe dig med at komme igennem dagen og håndtere stressende situation, er dette helt sikkert en stor mulighed til at overveje.

Bestil Biogetica CalmoFormula
RatingHealthcare Product #2 - PureRelora, 82 point ud af 100. Denne standardiserede blanding af Magnolia officinalis og Phellodendron amurense kan løse flere forskellige stress-relaterede problemer. De primære komponenter har været anvendt i traditionel medicin.

PureRelora ingredienser: proprietære patenteret blanding af magnolia (magnolia officinalis) uddrag (bark) og phellodendron (phellodendron amurense) uddrag (bark).

PureRelora garanti: Returvarer accepteres kun inden for 30 dage efter modtagelsen af kunden. Uåbnede produkter returneres i original, forseglet emballage vil modtage en 100% kredit. Åbnede produkter (eller beskadigede produkter eller produkter med beskadigede sæler) vil modtage 50% kredit, dog højst 1 åben flaske pr. produkt sku.

Hvorfor ikke #1? Selv om PureRelora moderate lejlighedsvis stress og fremmer mæthed, er det ikke beregnet til at behandle alle klaustrofobi symptomer. Penge-tilbage-garanti er kun 30 dage, kun uåbnede produkt modtager en 100% refusion.

Bestil PureRelora

Hvordan man forebygger klaustrofobi?

Der er desværre ingen garanterede måde, at du kan forhindre klaustrofobi uden at forsøge at komme til den underliggende rod årsag til ubehag. Hvad der er muligt er administrere klaustrofobi af coping med panikanfald, at de lider, når de befinder sig i en ubehagelig situation. Der er et par ting, du kan gøre hvis du finde dig selv i en ubehagelig situation, lærer dig hvordan man kan forhindre klaustrofobi. Du kan forsøge at være positiv, undgå dybe vejrtrækning, fokus på dine omgivelser og forsøge at slappe af.

Ved at tage en naturlig klaustrofobi behandling og tale med en specialist om de underliggende problemer, er det muligt at leve med klaustrofobi. Situationer som self-eksponering terapi og desensibilisering kan hjælpe. Hvis du eller nogen du bekymrer sig om må leve med klaustrofobi, er det vigtigt at bemærke, at du kan tage skridt til at undgå klaustrofobi komplikationer med denne naturlige klaustrofobi behandling. Tag tilbage dit liv og få den behandling, du har brug for!

Bedste klaustrofobi medicin

Hvordan at slippe af klaustrofobi? Vi anbefaler kun de bedste klaustrofobi medicin: