Change Language:


× Close
Feedback-formularX

Beklager, men meddelelsen kunne ikke sendes, kontroller alle felter, eller prøv igen senere.

Tak for din besked!

Feedback-formular

Vi bestræber os på at give de mest værdifulde oplysninger om sundhed og sundhedspleje. Besvar venligst følgende spørgsmål og hjælp os med yderligere at forbedre vores hjemmeside!




Denne formular er helt sikker og anonym. Vi anmoder ikke om eller gemmer dine personoplysninger: din IP, e-mail eller navn.

Mænds sundhed
Kvinders sundhed
Acne & hudpleje
Fordøjelsessystemet og urinvejene
Smertebehandling
Vægttab
Sport og fitness
Mental sundhed og neurologi
Seksuelt overførte sygdomme
Skønhed og velvære
Hjerte og blod
Åndedrætssystem
Øjne Sundhed
Ører Sundhed
Endokrine System
Generelle sundhedsproblemer
Natural Health Source Shop
Føj til bogmærker

Hvordan man behandler hovedpine? Naturlig behandling af hovedpine

Hvordan man behandler hovedpine?

De bedste hovedpine behandling produkter er:

Hovedpine

Den gennemborende smerte, du får mellem dine templer, eller hvad der almindeligvis er kendt som hovedpine, kan ødelægge din dag og dit humør. Og selvom du måske lider i stilhed, mens du venter på, at din migræne skal passere, skal du vide, at hovedpine er et meget almindeligt problem med halvdelen af den globale voksne befolkning, der oplever hovedpine mindst en gang om året.

Mange hovedpinepatienter er afhængige af receptpligtig medicin for at dulme smerten, men alternative terapier bliver mere populære hos dem, der foretrækker naturlige behandlinger. Fortsæt læsning for at opdage årsagerne til din hovedpine, lær hvordan du behandler hovedpine og hvad du kan gøre for at forhindre smerten.

Symptomer på hovedpine

Symptomet, der er fælles for alle hovedpine, uanset type eller årsag, er en pulserende eller bankende smerte på den ene eller begge sider af hovedet. Men ud over smerte er der andre symptomer, som syge kan opleve, der kan synes at have noget at gøre med hovedet.

National Institutes of Health Nationale institutter for sundhed:

Ud over smerte kan syge opleve kognitive problemer som følsomhed over for lys og lyd, ringe i ørerne, føle sig lyshårede eller endda besvime.

Mange migræneramte ser ofte blinkende lys eller lyspunkter, der gør det svært at se klart.
Hovedpine kan også få nakken til at føles stram eller øm, og syge kan opleve prikken i arme og ben. Hovedpine kan endda påvirke fordøjelsen ved at forårsage mavesmerter og halsbrand. Tanken om mad kan væmmes syge, da hovedpine også kan forårsage kvalme. Og mange migrænepatienter kaster op under toppen af deres angreb.

Årsagerne til hovedpine

Der er mange årsager, der bidrager til at opleve hovedpine, og hver person kan have en anden samling af faktorer, der bidrager til deres kroniske kognitive smerte. Nogle menneskers migræne udløses af visse fødevarer som alderen ost og alkohol eller almindelige fødevaretilsætningsstoffer som aspartam og MSG.

Derudover kan det at have en familiehistorie med hovedpine gøre en mere modtagelig for at udvikle dem. Alder og køn kan også gøre en mere tilbøjelig til at opleve kronisk migræne. Migræne har tendens til at være den mest alvorlige i trediverne, og kvinder er tre gange mere tilbøjelige til at opleve migræne end mænd.

Livsstilsfaktorer, herunder stress, overskydende fysisk aktivitet og mangel på søvn , kan også bidrage til hovedpine. Mens miljøfaktorer som en ændring i temperatur eller tryk kan fremkalde migræne hos visse følsomme mennesker. Hovedpine kan også være bivirkningen af at have en sygdom eller sygdom, herunder meningitis, fibromyalgi og borrelia.

Typer af hovedpine

Der er to hovedtyper af hovedpine: primær og sekundær. Primær hovedpine betyder, at hovedpine er den centrale medicinske bekymring, selvom faktorer som mad og stress kan spille en rolle. Omvendt er sekundær hovedpine forårsaget af en underliggende medicinsk tilstand, såsom en nakkeskade eller bihulebetændelse.

Primær hovedpine

Der er tre hovedtyper af primær hovedpine:
  • Migræne: En migræne er en ekstremt smertefuld hovedpine , der også kan ledsages af andre symptomer, herunder synstab, prikken i ekstremiteterne, opkastning og følsomhed over for lys og lyd. Dem med migræne kan lide i timer eller endda dage.
  • Spænding: Spændingshovedpine er den mest almindeligt oplevede form for hovedpine. Smerter kan variere fra mild til intens, og vil normalt forekomme i hovedet, nakken og bag øjnene. Spændingshovedpine kan være en engangsforekomst , eller de kan være kroniske, især hvis den lidende konstant udsættes for visse miljømæssige udløsere som mad eller vejrændringer.
  • Klynge: En klyngehovedpine kan karakteriseres som ekstremt smertefuld, og hvor smerten normalt er lokaliseret til den ene side af hovedet. Disse typer hovedpine er normalt kortvarige og forekommer ofte på samme tid hvert år.

Sekundær hovedpine

Sekundær hovedpine er ofte en bivirkning af en underliggende tilstand. Typerne af sekundære hovedpine omfatter:
  • Sinus hovedpine: Når bihulebetændelsen er ryddet med antibiotika, skal hovedpinen elimineres.
  • Øreinfektion Hovedpine: En hovedpine med stiv nakke kan være bivirkningen af komplikationer fra en øreinfektion.
  • Tømmermænd Hovedpine: Dehydrering og biproduktet af alkoholmetabolisme kan forårsage splittende hovedpine morgenen efter en nat med alkoholoverbærenhed.
  • Højt blodtryk Hovedpine: Meget højt blodtryk kan forårsage hovedpine og synsproblemer.
  • Sygdomsinduceret hovedpine: Hovedpine kan være en bivirkning af en underliggende sygdom som meningitis, borrelia, fibromyalgi osv.
  • Traumeinduceret hovedpine: Hovedpine er en af de mest almindelige bivirkninger efter at have oplevet en traumatisk begivenhed i hovedet, som en hjernerystelse.
  • Medicin Overforbrug Hovedpine: Misbrug af receptpligtig medicin som Vicodin eller Fioricet kan fremkalde hovedpine. Når medicinen er stoppet, vil hovedpine også ende.

Risici og komplikationer

Konsekvenserne af svær migræne går ud over en dag med tabt produktivitet efter at have tilbragt hele dagen i sengen med persiennerne trukket. Faktisk kan risikoen for at opleve svær migræne endda føre til slagtilfælde, epileptiske anfald (migræne) eller migræne så smertefuld, at syge kræver indlæggelse. Nogle mennesker lider også af migræne auraer, der kan vare dage eller endda uger.

Forståeligt nok kan kronisk og svækkende migræne også forårsage psykiske problemer for nogle mennesker, herunder depression, panikforstyrrelse, posttraumatisk stresslidelse, stofmisbrug, bipolar lidelse og generaliseret angstlidelse. Andre komplikationer omfatter køresyge, søvnvandring, natterror, tænderslibning, svimmelhed og cyklisk opkastning.

Hvordan man behandler hovedpine?

Hvordan man behandler hovedpine? Hvis syge ønsker at opleve lindring fra deres kroniske hovedpine eller undgå de komplikationer, der kan komme med at opleve svær hovedpine, er det vigtigt at tage en proaktiv tilgang ved at bruge den korrekte medicin, alternative terapier og forebyggende teknikker, der er bedst egnede til hver enkelt persons tilstand.

Medicin mod hovedpine

Medicin kan bruges til straks at lindre smerter og symptomer forbundet med hovedpine.
  • Smertestillende midler: Over-the-counter smertestillende midler , herunder aspirin, Advil, Motrin og Aleve er ofte den første forsvarslinje for at reducere smerte.
  • Receptpligtig medicin: Hvis din hovedpine er særlig intens, kan din læge også skrive dig en recept på en mere potent medicin som Naprosyn, Indocin eller Ketorolac Tromethamin.

Husk, at det er vigtigt ikke at misbruge smertestillende medicin. Receptpligtig medicin overforbrug kan forårsage rebound hovedpine, som kan karakteriseres som en kedelig og konstant hovedpine, der kan føle sig værre om morgenen.

Alternative hovedpine behandlinger

Selvom de kan give lindring af smerte og er fri for de bivirkninger, der følger med at tage medicin, er alternative terapier ikke garanteret at hjælpe. Nogle former for alternativ terapi, der har en historie med at blive brugt til at forebygge og behandle hovedpine omfatter:
  • Akupunktur: Akupunkturens regulering af 'qi' (vital energi) har været forbundet med frigivelsen af endorfiner, som reducerer smerte.
  • Osteopati: Osteopati bruger teknikker, der giver mulighed for lindring af spændinger og blokeringer i kroppen, der kan bidrage til hovedpine.
  • Kiropraktik: Manipulation af rygsøjlen kan effektivt behandle cervikogen og spændingshovedpine.
  • Hypnose: Hypnose er blevet brugt til at behandle en række hovedpine typer.

Naturlig behandling af hovedpine

Der er også en række sikre, ikke-vanedannende og naturlige produkter, der kan bruges til naturlig behandling af hovedpine. De vil lindre spændinger og reducere smerter forbundet med hovedpine:
  • Magnesium: Folk, der oplever hovedpine, har ofte lave niveauer af magnesium. Ved at tage 200-600 mg magnesium om dagen kan syge reducere antallet og sværhedsgraden af den hovedpine, de oplever.
  • Pebermynteolie:Pebermynteolie anvendes topisk på smertekilden og har kølende egenskaber, der øger blodstrømmen til panden og reducerer muskelkontraktioner.
  • Feverfew: Denne urt lindrer spændinger og reducerer hyppigheden af migræne og sværhedsgraden af symptomer, herunder smerte, følsomhed over for lys og støj og kvalme.

Bedste naturlige behandling af hovedpine

Syge, der er på udkig efter en naturlig behandling for hovedpine, der kan lindre deres hovedpine, bør overveje at prøve et af disse produkter:
  1. CronisolD - 95 pts.
  2. Biogetica Migrease — 79 pts.
  3. H-hovedpine - 71 pts.
RatingHealthcare Product#1 - CronisolD, 95 point ud af 100. CronisolD er en bioregulator, der forbedrer kroppens ernærings- og energitilstand. Det bidrager potentielt til at afbalancere synapser i nerverne helt til knoglerne. CronisolD kan effektivt lindre hovedpine-induceret smerte.

CronisolD Ingredienser: Gamma-aminosmørsyre (GABA) 15 mg, Natriumhyaluronat 2,5 mg, Katteklo tørt ekstrakt (Uncaria tomentosa, bark) 50 mg, Ginkgo biloba (Tørt ekstrakt, blade) 45 mg, Djævelens klo tørt ekstrakt (Harpagophytum procumbens rod) 45 mg, Aloe vera ekstrakt (forstøvet) 35 mg, Tør ekstrakt solbær (Ribes nigrum, blade) 35 mg, Pulverpil (Salix alba, cortex) 35 mg, Valmue californien tør ekstrakt (Eschscholzia californica, over jorden) 20 mg, Padderok (Equisetum arvense, overjordisk, tørt ekstrakt) 20 mg, Hypericum tørt ekstrakt (Hypericum perforatum, over jorden) 20 mg, L-tryptophan 25 mg, Leucin 20 Mg, L-methionin 20 mg, Phosphatidyl-L-serinpulver (20%) 20 mg, Magnesiumgluconat (5,86% magnesium) 25 mg, Vitamin B6 (pyridoxinhydrochlorid) 0,7 mg, Vitamin B12 (cyanocobalamin) 1,25 mcg.

Forsigtig: Hvis du er gravid, ammer eller i øjeblikket tager medicin, skal du konsultere en læge inden brug af denne hovedpinebehandling. Overskrid ikke den foreslåede brug.

Garanti: Prøv blot CronisolD i mindst 90 dage. Hvis du ikke er helt tilfreds - af en eller anden grund - returner produktet for en komplet refusion minus forsendelsesgebyrer.

Instruktioner: En kapsel, en til tre gange om dagen, afhængigt af sværhedsgraden af symptomerne, ideelt set før et stort måltid eller som anbefalet af din læge.

Hvorfor nr. 1? Hver ingrediens i CronisolD blev plukket af ekspertformlere inden for homøopati. Med CronisolD får du en FDA-registreret hovedpinelindring, der er 100% naturlig uden bivirkninger.

Bestil Cronisold
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica Migrease, 79 point ud af 100. Biogetica Migrease kombinerer feverfew, mælketiskel og passionflower for at skabe et potent smertelindrende produkt, der er 100% naturligt. Biogetica Migrease støtter din krop, så den er i stand til at forblive afslappet og spændingsfri, samtidig med at den opretholder et sundt nervesystem. Slutresultatet er en afslappet krop, der oplever færre spændingshovedpine.

Biogetica Migrease Ingredienser: Feverfew, Mælketisdel, Passionsblomst.

Biogetica Migrease Guarantee: Prøv blot Biogetica Migrease i mindst 30 dage. Hvis du ikke er helt tilfreds - af en eller anden grund - returner produktet for en komplet refusion minus forsendelsesgebyrer.

Hvorfor ikke nr. 1? Du kan trygt bruge Biogetica Migrease, fordi det er hundrede procent urte og sikkert. Responstiden for at få et troværdigt resultat kan dog variere hos patienterne afhængigt af deres livsstil.

Bestil Biogetica Migrease
RatingHealthcare Product# 3 - H-hovedpine, 71 point ud af 100. H-hovedpine formel er en homøopatisk formel, der anvendes topisk til, hvor den lidende oplever smerte. Denne naturlige og effektive formel indeholder naturlige æteriske olier, herunder citrus citron, lavendel og matricaria blomst til naturligt at lindre smerter. Også homøopatiske lindre andre irriterende hovedpine symptomer, herunder bankende hoved og smerter over øjnene.

H-hovedpine Ingredienser: Apium graveolens 12C, Nux vomica 12C, Corylus avellana nøddeolie, æterisk olieblanding (Citrus limonskal, Lavandula officinalis blomsterknop, Matricaria recutita blomst, Mentha piperita blomst ∧ hel plante, Rosmarinus officinalis hele planten).

H-hovedpine garanti: H-hovedpine leveres med en ubetinget 90 dages pengene tilbage garanti. Hvis du er utilfreds af en eller anden grund, skal du blot returnere flaskerne for at få fuld refusion af dit produktkøb.

Hvorfor ikke nr. 1? Pengene tilbage garanti er kun gyldig for ikke-åbnede flasker.

Bestil H-hovedpine

Sådan forhindres hovedpine

Der er en række livsstilsændringer , du kan indarbejde for at forhindre hovedpine i at ske i første omgang. Først skal du fokusere på at reducere dit stressniveau, da mange spændingshovedpine er en konsekvens af spændinger i skuldre og nakke. Prøv at tage en afslappende hobby som at gå, yoga eller meditation.

Overvej også at vedtage en sundere kost. Skær alkohol og rygning ud, hvilket kan bidrage til hovedpine, og drik mere vand, da dehydrering også kan forårsage hovedpine. Derudover overveje at prøve en eliminationsdiæt, hvis du mener, at visse fødevarer eller fødevaretilsætningsstoffer udløser din hovedpine.

Endelig er det vigtigt at få nok søvn. 7-9 timer hver nat anbefales for at afværge risikoen for søvnmangel. Og sørg for, at du praktiserer god kropsholdning. Hvis du altid sidder foroverbøjet over et skrivebord eller kraner nakken, kan du lægge for meget belastning på dine muskler, hvilket kan forårsage spændingshovedpine.

Prognose for hovedpine behandling

Omkring 90 procent af kronisk hovedpine patienter kan hjælpes med korrekt naturlig behandling for hovedpine.

Bedste naturlige behandling af hovedpine

Hvordan man behandler hovedpine? Vi anbefaler den bedste naturlige behandling af hovedpine:
Senest opdateret: 2022-08-16