Change Language:


× Close
Feedback-formularX

Beklager, men meddelelsen kunne ikke sendes, kontroller alle felter, eller prøv igen senere.

Tak for din besked!

Feedback-formular

Vi bestræber os på at give de mest værdifulde oplysninger om sundhed og sundhedspleje. Besvar venligst følgende spørgsmål og hjælp os med yderligere at forbedre vores hjemmeside!




Denne formular er helt sikker og anonym. Vi anmoder ikke om eller gemmer dine personoplysninger: din IP, e-mail eller navn.

Mænds sundhed
Kvinders sundhed
Acne & hudpleje
Fordøjelsessystemet og urinvejene
Smertebehandling
Vægttab
Sport og fitness
Mental sundhed og neurologi
Seksuelt overførte sygdomme
Skønhed og velvære
Hjerte og blod
Åndedrætssystem
Øjne Sundhed
Ører Sundhed
Endokrine System
Generelle sundhedsproblemer
Natural Health Source Shop
Føj til bogmærker

Hvordan øges knogletætheden? Naturlig kur mod osteoporose

Naturlig kur mod osteoporose

Hvordan øges knogletætheden? Vi anbefaler naturlig kur mod osteoporose:

Menneskelige knogler

Vores skelet eller knoglestruktur kan ses som grundlaget for menneskekroppen, ikke så forskellig fra grundlaget for et hjem med hensyn til grundlæggende funktion. Når vi når voksenalderen, har vi 206 af disse knogler, der over tid er smeltet sammen. I en alder af 21 er vores knogler ved maksimal tæthed, og efter det, især hvis du har visse genetiske eller livsstilsfaktorer, kan du begynde at nedbrydes, nogle gange betydeligt, efter dette. Denne nedbrydning kan forårsage en lang række forskellige problemer, fra almindelige rygsmerter til svækkende tilstande, der efterlader dig i større risiko for knoglebrud, brud og mere.

Når vi bliver ældre, mister vi knogletæthed og har også en højere risiko for at udvikle en række forskellige knoglerelaterede sygdomme. En af de mere almindelige knoglerelaterede tilstande, der kan variere fra mild til svær og endda svækkende, er osteoporose. Der er selvfølgelig en lang række forskellige knoglerelaterede problemer, som folk lider af, men osteoporose er en af de mest almindelige.

Knogleskørhed

Som nævnt ovenfor er osteoporose en ret almindelig tilstand, der resulterer i udtynding af knogler og tab af knogletæthed. Dette kan forårsage en lang række problemer såsom generel smerte, nedsat mobilitet, øget risiko for knoglebrud og brud og endda en næsten permanent bøjet kropsholdning.

Næsten alle vil begynde at miste knogletæthed og se udtynding i knoglerne uden åbenlyse symptomer. De fleste begynder at have relaterede symptomer, når sygdommen er avanceret til det punkt, at skaden er sket.

National Osteoporosis FoundationIfølge National Osteoporose Foundation:

Selv om der er en bred vifte af problemer, der opstår af osteoporose, den mest almindelige er den øgede risiko for brud og brud på knoglerne. Det giver logisk mening, at når knoglerne tynder og de mister masse, at de bliver mere sprøde og tilbøjelige til brud. Der er meget tilbage at lære om denne almindelige, besværlige tilstand, men vi har mange handlingsmæssige oplysninger, der viser os, hvordan man øger knogletætheden, hvordan man helbreder osteoporose, og hvordan vi kan forhindre udbrud af osteoporose, samt hvordan vi kan reducere symptomerne forbundet med sygdommen, når den allerede er til stede.

Osteoporose Symptomer

Sygdommen af osteoporose selv generelt ikke frembyder direkte symptomer. Snarere har folk, der lider af osteoporose, tendens til at søge lægehjælp i forhold til en smerte eller lidelse, der er resultatet af tilstanden. For eksempel søger mange mennesker lægehjælp, efter at de har haft kroniske rygsmerter, nedsat mobilitet eller brækket en knogle. Det er ofte under undersøgelsen af disse andre spørgsmål, at osteoporose, som er den ultimative synder af de andre spørgsmål, opdages.

Der er dog en række symptomer, som du måske begynder at bemærke, der kan være tegn på udbrud af osteoporose, som kan betragtes som osteoporose symptomer. Generelle rygsmerter er en af de mest almindelige, men det er svært altid at binde direkte til osteoporose, da der er mange vidt forskellige årsager til, at rygsmerter opstår. Tab af højde er en meget god indikator for, at der har været et tab i knogletæthed. Dette er ofte mest almindeligt hos kvinder.

Hvis sygdommen bliver avanceret uden diagnose, vil den ramte person sandsynligvis have utroligt skøre knogler og tilbøjelige til pauser og brud, selv fra minimalt stressende aktiviteter som hoste eller mindre bevægelse som at komme ud af en stol.

Osteoporose årsager og osteoporose risikofaktorer

Der er meget, der er ukendt om osteoporose årsager og osteoporose risikofaktorer, men der er et par faktorer, der har stærke korrelationer til udviklingen af osteoporose.

National Institutes of HealthNationale institutter for sundhed:

Din familiehistorie er en stærk indikator for, om du har en højere sandsynlighed for at udvikle osteoporose eller ej. Hvis din familie har en historie af sygdommen, er der en god chance for, at du er mere tilbøjelige til at udvikle sygdommen end ikke. Sex er også en korreleret risikofaktor. Kvinder er langt mere tilbøjelige end mænd til at udvikle osteoporose, selv om årsagerne til dette er dårligt forstået. Korrelationen er utrolig stærk, hvilket viser, at kvinder er så meget som fire gange mere tilbøjelige end mænd til at udvikle osteoporose.
Alder kan også betragtes som en risikofaktor. Som vi nævnte ovenfor, når vi vores maksimale knogletæthed omkring 21 år. Når vi ældes ud over, har vi tendens til at opleve mindst en minimal mængde knogletæthedstab og udtynding af knoglerne. Generel kropsmasse er også et primært korrelat for udvikling af osteoporose. Jo tungere man er, jo sværere er knoglerne stressede for at håndtere at holde en person oprejst. De, der er overvægtige eller fede er i højere risiko for at udvikle osteoporose end dem, der er inden for et sundt vægtområde.

Andre livsstilsfaktorer som rygning og overdreven drikkeri, dårlig kost og manglende motion har været forbundet med udviklingen af osteoporose. Visse receptpligtig medicin har også været forbundet med knogletæthed tab og begyndelsen af osteoporose.

Osteoporose komplikationer

Den mest almindelige komplikation forbundet med osteoporose er let brud eller brud på knogler. Dette er ofte, når folk faktisk vil modtage diagnosen osteoporose, da de fleste mennesker ikke præsenterer sig for behandling, før de har et problem. Som nævnt ovenfor er der ingen direkte symptomer på osteoporose, som folk definitivt kan pege på. Dette er den mest almindelige, men det er bestemt ikke den eneste komplikation, der kan skyldes osteoporose.

National Health ServiceDet nationale sundhedsvæsen:

En anden almindelig komplikation er generel kronisk smerte. Dette er igen en meget almindelig klage over mennesker, der har osteoporose og er ofte det, der bringer dem til en læge for at finde ud af, hvad der foregår. Dette kan være mildt til invaliderende og svær.
Mennesker med svær eller avanceret osteoporose vil faktisk få kortere, da deres knogletæthed er tabt. Mange begynder også at gå med en foroverbøjet kropsholdning som følge af knogletabet, hvilket også yderligere kan forværre generel smerte. De skal lære at øge knogletætheden og hvordan man helbreder osteoporose for at forhindre yderligere komplikationer.

Hvordan man helbreder osteoporose?

Hvordan man helbreder osteoporose? Selv om der stadig er meget tilbage at lære om osteoporose, er der en række forskellige behandlingsmuligheder, der viser en række niveauer af effektivitet. Naturligvis søger mange mennesker behandling for, hvad der kan være en meget smertefuld tilstand. Det følgende er en kort gennemgang af de mest almindeligt ordinerede behandlinger fra traditionelle vestlige medicinske fagfolk og ideer til, hvordan man øger knogletætheden.

Receptpligtig medicin mod osteoporose

Der er et par almindelige receptpligtig medicin til osteoporose, der har vist sig at hjælpe med at opretholde knogletæthed hos mennesker, der lider af osteoporose, hvilket vil medvirke til at reducere deres risiko for at bryde eller bryde knogler. Problemet med disse lægemidler er, at de ikke øger knogletætheden, og du skal muligvis være på dem i årevis ad gangen. De tager også godt seks måneder til et år at sparke fuldt ind. Mange mennesker bemærker, at de oplever en række bivirkninger fra disse lægemidler, såsom kvalme og diarré.

Calcium og D-vitamin kosttilskud

Mangel på D-vitamin og calcium i kosten har været forbundet med en øget sandsynlighed for at udvikle osteoporose. Uanset hvad din alder eller hvor avanceret din sygdom er, kan forbedring af dette element i dit liv have dramatiske resultater. Det har vist sig, at folk, der tager calcium og D-vitamin , har en reduceret risiko for selv at udvikle osteoporose. For dem, der allerede har det, kan du faktisk bidrage til at øge knogletætheden ved at tage høje doser af calcium og D-vitamin kosttilskud på daglig basis.

Det skal bemærkes, at dette ikke er en kur mod osteoporose, men det kan bidrage til at reducere sygdommens progression samt mildne nogle af de tilknyttede symptomer.

Hormonbehandling

Hormonbehandling er en mindre kendt behandling for osteoporose, der kun bruges, når alle andre behandlingsmuligheder ikke har medført positive resultater. I modsætning til medicin har hormonbehandling vist sig faktisk at øge knogletætheden, snarere end blot at bremse dens progression. Det skal bemærkes, at denne behandling ikke er uden risici og mulige bivirkninger. Det er derfor, det kun bruges på et lille antal mennesker, der lider af osteoporose, for hvem ingen andre behandlingsmuligheder har givet nogen lindring eller forbedring.

Naturlig kur mod osteoporose

Hvis du ikke er opsat på receptpligtig medicin eller hormonbehandling, kan du være lidt tabt. Det kan føles som calcium og D-vitamin kosttilskud er din eneste mulighed, og de har begrænset effekt.

Heldigvis er der en naturlig kur mod osteoporose , der omfatter en bred vifte af naturlige løsninger af høj kvalitet , der har vist sig at være helt sikre og yderst effektive. En anden fordel ved naturlig kur mod osteoporose er, at de ikke har litani af tilknyttede bivirkninger og ofte begynder at arbejde meget hurtigere end receptpligtige alternativer.

Naturlig kur mod osteoporose stimulerer kroppen til at producere mere kollagen, end det naturligt ville producere. Dette kollagen absorberes og reabsorberes i kroppen, forbedrer knogler, led og muskler sundhed og stimulerer kroppens naturlige helbredende mekanismer til at holde knogler, led og muskler i top form.

Vi anbefaler den bedste naturlige kur mod osteoporose:
  1. proto_col KollagenKapsler — 93 pts.
  2. Biogetica BoneFormula - 86 pts.
  3. OsteoBalance — 68 pt.
RatingHealthcare Product#1 - proto_col CollagenKapsler, 93 point. proto_col CollagenCapsules er fremragende, meget effektiv, helt naturlig kur mod osteoporose og dens relaterede symptomer. Dette supplement udnytter et naturligt forekommende protein kendt som kollagen til at forbedre knogler, led, og ledbånd sundhed, sammen med en lang række andre fordele. Tillægget har vist sig at hjælpe med at reducere ledstivhed og kan endda reducere din risiko for at udvikle en række ledrelaterede problemer. Kollagen arbejder også for at understøtte kroppens naturlige reparationsmekanismer, der holder muskler, knogler og led i topform.

proto_col CollagenCapsules indeholder 1,200.00mg ren kollagenhydrosat.

Pengene-tilbage-garanti: Hvis du gerne vil returnere en vare, fordi du ikke længere ønsker den eller har ombestemt dig, kan du returnere den inden for 30 dage i sin oprindelige tilstand for problemfri refusion.

Hvorfor #1? Med proto_col har du et velafbalanceret supplement, der leverer store mængder kollagen sammen med en række stoffer, der gør det muligt for kollagen let at blive absorberet og brugt af kroppen. Tilskuddet kan prale af en bred vifte af vitaminer og mineraler, der ikke kun hjælper med at understøtte knoglesundhed, men som også understøtter generel sundhed og velvære også.

Bestil proto_col CollagenCapsules
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica BoneFormula, 86 point ud af 100. Biogetica BoneFormula er en homøopatisk, sikker, og effektiv naturlig måde at reducere symptomerne forbundet med osteoporose. Denne naturlige kur mod osteoporose er yderst effektiv til at fremme sunde knogler, samt bidrage til at lindre knogle- og ledsmerter, der ofte er forbundet med osteoporose. Tillægget blev skabt af homøopatiske eksperter og giver varig lindring uden bivirkninger set med receptpligtig medicin.

Ingredienser: Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, Calcarea phosphorica, Equisetum hyemale, Hekla lava, Fosfor, Silicea.

Pengene-tilbage-garanti: Prøv blot Biogetica BoneFormula i mindst 30 dage. Hvis du af en eller anden grund ikke er helt tilfreds, skal du returnere produktet og returnere produktet til en komplet refusion minus forsendelsesgebyrer.

Hvorfor ikke #1? Pengene-tilbage-garanti er kun 30 dage. Du kan kun returnere uåbnede varer.

Bestil Biogetica BoneFormula
RatingHealthcare Product#3 - OsteoBalance, 68 point. OsteoBalance er en anden naturlig kur mod osteoporose, der har vist sig at være yderst effektiv til at bidrage til at øge knoglesundheden, samt led og muskler. Det helt naturlige supplement er specielt designet til kvinder og er utroligt højt i calcium, hvilket hjælper med at forbedre knogletætheden og reducere risikoen for mere knogletæthedstab. Tillægget indeholder også en række naturlige stoffer, der er kendt for at hjælpe støtte i absorptionen af calcium i kroppen.

Ingredienser: Calcium (Som DimaCal di-calciummalat og 50% som calciumcitrat/malat), D-vitamin (Som cholecalciferol) (D3), Magnesium (Som di-magnesiummalat), Zink (Som zinkpicolinat), Kobber (Som kobberglycinat), Mangan (Som mangancitrat), Bor (Som borglycinat), Silica (Fra bambus (bambus spp.) Uddrag (stamme)), ascorbylpalmitat (fedtopløseligt vitamin C).

Pengene-tilbage-garanti: Returneringer accepteres kun inden for 30 dage efter modtagelse af kunden. Uåbnede produkter, der returneres i original, forseglet emballage, modtager 100% kredit. Åbnede produkter modtager 50% kredit, op til maksimalt 1 åben flaske pr. produkt-sku

Hvorfor ikke #1? Pengene-tilbage-garanti er kun 30 dage, du modtager 50% kredit for åbnede varer.

Bestil OsteoBalance

Hvordan forebygger man osteoporose?

Der er ingen måde at fuldføre afbøde dine risici for at udvikle osteoporose. Men hvis dit mål er at finde ud af, hvordan man øger knogletætheden og hvordan man forhindrer osteoporose, er der nogle ting, du kan gøre for at reducere din risiko for at udvikle denne tilstand til at begynde med. Selvom du allerede er begyndt at vise tegn på osteoporose, kan disse bestræbelser dramatisk forbedre de resultater, du ser fra enhver behandlingsindsats, og kan i det mindste give en smule lettelse ved at reducere sværhedsgraden af de symptomer, du oplever.

De fleste af de ting, du kan gøre for at forhindre osteoporose er grundlæggende livsstilsvalg. For det første bør du ikke ryge eller drikke i overskud. Dette øger ikke kun din risiko for at udvikle osteoporose, disse vaner har en lang række negative konsekvenser forbundet med det.

En sund, velafbalanceret kost, der er rig på D-vitamin og calcium, er en anden god måde at hjælpe med at reducere sandsynligheden for at udvikle osteoporose. Regelmæssig motion er også en anden vigtig forebyggende foranstaltning. Ikke alene hjælper motion med at holde dine muskler smidige og kardiovaskulære system sunde, dette hjælper med at holde dig på en sund vægt, hvilket også forhindrer osteoporose, når du bliver ældre.

Bedste naturlige kur mod osteoporose

Hvordan man helbreder osteoporose? Vi anbefaler de bedste naturlige produkter til at øge knogletætheden:
Senest opdateret: 2023-11-16