Change Language:


× Close
Mænds sundhed
Women's Health
Acne & hudpleje
Fordøjelsessystemet
Smertebehandling
Vægttab
Sport og Fitness
Mental sundhed & neurologi
Seksuelt overførte sygdomme
Skønhed & trivsel
Hjertet & blod
Åndedrætssystemet
Øjne sundhed
Endokrine System
General Healthcare problemer
Natural Health Source Shop
Tilføj til bogmærker

Appetitnedsættende piller – hvordan til at styre din appetit

Sikker appetitnedsættende piller

Vi anbefaler kun det bedste naturlige appetit suppressant piller:

Fedme og appetit

Fedme er blevet en af de største sundhedsmæssige bekymringer. Med voksende bevidsthed, mennesker er at geare op deres bestræbelser på at opretholde fysisk fitness. De fleste af dem slutte sig til fitnesscentre eller fitnesscentre til at brænde overskydende fedt gennem cardio og styrke træne tidsplan eller følge en streng vægttab kost program til at tabe. Mennesker der lider af fedme for det meste forbliver optaget med vejer-tab guider, tidsskrifter og fitness-programmer, men kun få af dem forstår vigtigheden af at styre deres mad cravings og tilknyttede spiseforstyrrelser for effektivt at tage sig af deres fedme problem.

Kontrollere appetit er imidlertid et meget delikat spørgsmål i forvaltningen af spise adfærd. Du bør kunne tydeligt skelne mellem sult og appetit for effektivt administrere dine spise adfærd.

National Institutes of HealthNationale institutter for sundhed:

De epidemiske dimensioner af fedme og stigende bekymring over hele verden tvinges medicinske broderskab og forskere i mange udviklingslande til at studere de komplicerede involveret med appetit og spiseforstyrrelser. Psykologiske faktorer og komplekse mekanisme, der påvirker den enkeltes mæthed niveau kan føre til ukontrollerbare appetit udtryk. Forskerne har anført, at oral eller intravenøs administration af visse farmaceutiske lægemidler kan bidrage til at undertrykke sådan ukontrollabel trang til mad.

Forskellen mellem appetit og sult

Vores krop fungerer som en effektiv ur. Det interne ur af din krop fortæller dig, når det er tid til morgenmad, frokost, middag eller søvn. Komplikationer opstår, når noget hæmmer den normale funktion af vores indre organ-ur. Sult og appetit er de to faktorer, der styrer spise adfærd. Sult og appetit er helt forskellige mekanismer med lige så forskellige konsekvenser.

Hvad er sult?

Den mekanisme af sult aktiveres, når din krop har brug for mad. Du har brug for energi for normal funktion af forskellige body-parametre. Sult instinkt inducerer du at spise mad at genopbygge energi reserver, når din krop energi kører lav på energi. Alvorlige sundhedsmæssige problemer kan opstå, når kroppen ansigter vedvarende sult og energireserver er helt opbrugt. Sult fungerer som en beskyttelsesmekanisme til at holde bæredygtig energi niveauer.

De kemiske ændringer i kroppen generere sult fornemmelse. Når glukose niveauet i blodet når en tærskel, sult Kvaler forekomme og fremkalde du at spise, så bæredygtig glukose niveauet i blodet er opretholdt.

Hvad er appetit?

På den anden side ønsker at spise eksotisk mad eller andre delikatesser styre appetit. Den sensoriske stimulering fra lugt eller billede af din yndlings delikatesser kan fremkalde din appetit. Stimulus fra dine sanser kan bringe vand i din mund og udløser en ustyrlig lyst til spise velsmagende mad.

En lille skål af pasta eller et par stykker Pizza kan tilfredsstille din sult, men appetitten inducerer dig til at holde på spise medmindre du er helt fyldt. Dine mål for vægttab blive meget lettere, når du genkende forskellen mellem sult og appetit.

Hvordan til at styre appetit

Du skal styre din appetit for at opnå nogen mærkbar forskel i dit vægttab indsats. Mennesker bliver overvægtige, fordi cravings for eksotiske delikatesser blive så overvældende, at de ikke kan kontrollere deres spise adfærd. Simpelthen tale, kan ikke du tabe sig eller selv administrere idealvægt, medmindre du begynder at spise moderate mængder af mad.

National Health ServiceNational Health Service:

Som du kan forstå, er appetit styret af ønsket om at nyde mad delikatesser; og derfor spise lavt kalorieindhold fødevarer er ikke den rigtige løsning til at kontrollere appetitten og administration af blodsukker, som er de vigtigste faktorer for effektiv forebyggelse af fedme. Appetit undertrykke piller er den rigtige løsning, du lider af en spiseforstyrrelse eller din viljestyrke er ikke meget stærk. Tre randomiserede undersøgelser viser over 1-2 år, at appetit suppressants er meget effektiv og sikker løsning til styring af fedme.
Undertrykke lysten til at spise velsmagende og lækker mad kan være den sværeste opgave, især når du er afhængige af sådanne delikatesser. Prøv følgende retningslinjer for at styre din appetit og støtte dit vægttab regime:
  • Regelmæssig indtagelse af mad hver 3 eller 4 timer kan hjælpe dig med at forhindre vores ukontrollabelt ønske om mad. Spise regelmæssigt vil hjælpe dig med at undgå snacks og fedt-laden delikatesser.
  • Du kan også styre din appetit ved at inkludere fiber-rige fødevarer i din almindelige kost. Fiber-rige fødevarer giver en kontinuerlig strøm af energi og holde dig fyldigere i længere perioder.
  • Protein-rige fødevarer kan også hjælpe dig med at kontrollere din trang til mad. Sørg for at Spis tilstrækkelige mængder af protein med dit måltid.
  • Koffein er kendt for sin appetit undertrykke virkning. Drikker te og kaffe vil hjælpe dig med at styre din spise adfærd.

Appetitnedsættende piller

Appetit undertrykke piller kan støtte dit vægttab regime ved at hjælpe dig med at kontrollere din appetit. Appetit undertrykke piller er tilgængelig i såvel fysisk som kemisk baserede formuleringer. Du bør foretrækker naturlige appetit suppressants , fordi de er formuleret med naturlige og økologiske ingredienser og dermed ikke frembringer skadelige konsekvenser. Naturlige appetit suppressants er let tilgængelige som over the counter medicin. Kemiske baseret appetit undertrykke piller er kun tilgængelige, når lægen ordinerer sådanne lægemidler.

Generelt er begrænses disse piller til 2-3 piller om dagen. For at få det bedste resultat, skal du tage en pille en time før hvert måltid på en tom mave.

Bedste appetitnedsættende piller

Appetitnedsættende piller er blevet meget populære, da de producerer imponerende resultater i at kontrollere fedme. Dog bør du grundigt forskning og gennemgår de enkelte ingredienser af selv de såkaldte naturlig appetitnedsættende, fordi de kan producere meget uønskede bivirkninger. Brug altid sikre produkter og aldrig falde i fælden af skruppelløse sælgere, der udnytter persons desperate tilstand.

Vi anbefaler kun det bedste appetit suppressants piller, der fungerer uden farlige bivirkninger:
  1. Thermacuts — 96 pts.
  2. Phen375 — 85 pts.
  3. UniqueHoodia — 72 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Thermacuts, 96 point. Thermacuts er blevet meget populære i hele verden, og folk har med succes brugt denne formel til at reducere appetitten og kontrollere deres vægt. Thermacuts brænder fedt lagret i dine celler, og derefter vender overskydende fedt til energi, hvilket reducerer daglige kalorieindtag og fremskynder kroppens stofskifte, bremse din appetit på denne måde.

Thermacuts garanti: De vil returnere dine penge for hver pakke, der ikke har været åbnet, hvis bare du ikke er tilfreds med resultaterne af behandlingen.

Thermacuts ingredienser: Thermacuts er en perfekt blanding af ingredienser aldrig set før i en kapsel.Dette gennembrud formel accelererer to processer: termogenese og lipolyse, naturligt vægttab hjælpemidler.

Hvorfor #1? Thermacuts er et revolutionerende kosttilskud, der er 100% naturlige. Der er mange kliniske forsøg, der understøtter effektiviteten af Thermacuts i vægttab og vise, at det har en stor fordel i forhold til lignende produkter. 96.1% af de mennesker, som deltog i forsøgene mistet et gennemsnit på 11 kg (23 lbs) i 4 uger.

Bestil Thermacuts
RatingHealthcare Product #2 - Phen375, 85 point ud af 100. Phen375 er enestående i den forstand, at det ikke kun forbedrer metabolisme men også undertrykker din trang til mad. Du får meget imponerende resultater, når kalorieindtag reduceres også i en meget hurtig og sikker måde. Produktet er fremstillet i USA og Europa og er blevet godkendt af FDA og European Public Health Alliance. Brugeren tilbagekoblinger afsløre at Phen375 tillader folk at trygt tabe 25lbs / 11kg i seks uger.

Penge tilbage garanti: Hvis du ikke mister vægt i 30 dage, refunderer fabrikanten købsprisen pr. den tilbagesendelsespolitik, som anført på deres hjemmeside.

Phen375 ingredienser: calciumcarbonat 36% korn, Chromium(pikolinate) 12%, proprietære blanding, L-carnitine(l-tartrate) 68%, Citrus Aurantium(fruit) ekstrakt {standardiseret For 10% synephrin}, koffein pulver Anhydrous(capsicum Frutescens), Cayenne(capsicum) 10 m Hu/g, Dendrobium Nobile uddrag (fra orkideer), Coleus Forskolii rod Pe(10% Forskolin).

Hvorfor ikke #1? Phen375 garanti er kun 30 dage. Phen375 hjemmeside findes kun på engelsk.

Bestil Phen375
RatingHealthcare Product #3 - UniqueHoodia, 72 point. UniqueHoodia er oprettet ved hjælp af kun absolut ren Hoodia Gordonii og har ære at være en af de mest effektive, og naturlig appetitnedsættende i verden i dag. Ved at tage UniqueHoodia med dine måltider, kan du opleve nedsat appetit niveauer, hvilket gør det muligt at følge selv de strengeste kostvaner.

Penge tilbage garanti: Du kan anmode om tilbagebetaling og returnere alt til mnanufacturer inden for 6 måneder (180 dage) af købsdato for en fuld refusion.

UniqueHoodia er 100% ægte sydafrikanske Hoodia, ingen tilsætningsstoffer eller fyldstoffer, 1500 mg per portion. Det omfatter også Bioperine for 30% hurtigere absorption.

Hvorfor ikke #1? Desværre kunne vi ikke finde en fuldstændig liste af ingredienser af UniqueHoodia. UniqueHoodia hjemmeside findes kun på engelsk.

Bestil UniqueHoodia

Undgå overspisning

Du kan også bruge følgende tip til at undgå overating:
  • Sørg for at drikke tilstrækkeligt vand og holde din krop hydreret. Vand er meget afgørende for din godt helbred, men også hjælper du begrænse din lyst til mad og holde sig væk fra lækre snacks.
  • Regelmæssig motion vil hjælpe dig i forvaltningen af din mad cravings. Frigivelsen af endorfin hormon øges, når du motionerer regelmæssigt. Endorfiner undertrykke din lyst til at spise mere mad.
  • En af de mest magtfulde faktorer, der bestemmer det beløb, du spiser er, hvor meget mad er placeret foran dig.
  • Opretholde en afstand på 20 minutter mellem to portioner af snacks eller nogen anden mad artikel. Dette vil hjælpe dig med at spise mindre mad og forebyggelse af overspisning.
  • Appetitnedsættende piller kan være meget effektiv i at kontrollere fedme. Regelmæssig indtagelse af disse piller sammen med din mad vil støtte dig i bogstavtro kontrolleret kost planer og dermed gøre dit vægttab indsats håndterbar.
Forsøge at udvikle spise bevidsthed færdigheder. Den første ting at gøre er at fortælle sult fra appetit, så du bør forsøge at styre dine portioner. Og selvfølgelig, glem ikke at nyde dine livretter i en positiv og fredelig måde!

Hvordan til at styre din appetit?

Vi anbefaler de bedste piller til at styre din appetit: