Hvordan behandles revnet hæl? Naturlig behandling af revnet hæl

Revnet hæl

Du tror måske, at en revnet hæl er mangel på fugt i din hud, men det er faktisk en mangel på total fodpleje. En revnet hæl kaldes også en hælsprække. Disse sprækker er lineære snitsår i hælene på dine fødder. De påvirker overfladen af hælen, hvor epidermislaget er. I nogle tilfælde kan revnen nå dermis, og der kan opstå smerter på grund af dette.

Når der er pres på puderne på dine fødder, vil fødderne udvide sig sidelæns. Når siderne af fødderne bliver tørre , kan de revne , og revnet hæl er et resultat af dette. Hvis du mangler omega-3 fedtstoffer og zink, kan dette også forårsage revnet hæl.

Revnet hæl årsager

Revnet hæl kan påvirke nogen, men der er nogle mennesker, der kan være tilbøjelige til tilstanden. Hvis du har dårlig hygiejne, har du måske knækket hælen oftere. Hvis du ikke fugter eller eksfolierer, kan du udvikle revnet hæl. Mangel på vand er også en anden faktor i udviklingen af revnet hæl. Følgende er de vigtigste revnede hælårsager:

• Generelle tørre hudforhold
• Juvenil plantar dermatose
• Atopisk dermatitis
• Palmoplantar psoriasis eller anden psoriasis
• Palmoplantar keratoderma
• Diabetes og hypothyroidisme eller andre systemiske tilstande, der tørrer huden
• Hård hud eller ligtorne omkring kanten af hælen er tegn på, at revnet hæl kan udvikle sig. Det øgede tryk på puden under hælen forårsager revner eller splittelse
• Fedme eller overdreven vægt kan få huden til at flække ved hælen
• Stående i lang tid kan forårsage revner eller opdeling
• Sandaler eller åbne sko er et problem, da de ikke understøtter fodpuden under din fod

Revnede hælsymptomer

Hvis du udvikler fortykket og tør hud omkring kanten af hælen, er dette det første revnede hælsymptom. Denne fortykkede hud kaldes en callus, og den kan være mørkebrun eller gul. Du kan se små revner på callus. Hvis dette ikke behandles, kan det udvikle sig yderligere, da der lægges mere pres på området.

Hvis du er diabetespatient , kan revnet hæl være problematisk. Du kan udvikle neuropatisk skade, hvilket er et tab af følelse i fødderne. Sprækkerne kan føre til diabetiske fodsår.

Risici og komplikationer for revnet hæl

Der er ingen hovedkomplikation med revnet hæl, medmindre en form for svampeinfektion har udviklet sig. Hvis det ikke behandles, kan andre problemer udvikle sig.

Du kan få revner i andre områder af huden, men de fælles områder er tæernes spind og hælkanten. Dette skyldes, at vi bruger vores fødder hele tiden. En hård hud omkring dette område er også en anden årsag til revnet hæl.

Fodproblemer skyldes ofte simpel forsømmelse og manglende fodpleje. Du kan undgå revnet hæl ved at pleje dine fødder regelmæssigt.

Hvordan behandles revnet hæl?

Det kan være nødvendigt at tage svampedræbende medicin , hvis du har alvorlig hælinfektion på grund af revnet hæl for at reducere symptomerne. Receptpligtige svampedræbende lægemidler indeholder ofte ingredienserne nystatin, naftifin, ketaconazol og itraconazol.

Behandling af revnet hæl kan omfatte:

• Strapping - Dette er at bruge bandager omkring hælen, så der er en reduktion i hudbevægelsen.
• Debridering - Dette indebærer at skære væk den tørre hårde hud. Dette bør ikke gøres derhjemme, da der er risiko for at skære for meget hud væk og udvikle en infektion.
• Du kan få en recept på debriderende eller blødgørende midler såsom salicylsyre eller urinstof cremer.
• Der kan være hælpude, indlægssåler eller hælkopper, der bruges til at omfordele hælens vægt, så du får bedre støtte og mindre sidelæns bevægelse af hælens fedtpude.
• Vævslim kan anvendes, som holder kanterne af den revnede hælhud sammen, så huden kan krænke.

Pulver, gel, creme eller spray topiske salver kan anvendes. De fleste over-the-counter medicin indeholder en 2 procent koncentration af miconazol og en 1 procent koncentration af tolnaftat. En anden almindelig håndkøbsmedicin er terbinafin.

Hvis du vil bruge en topisk behandling, behøver du ikke bruge en anti-kløe salve. Dette kan fremme fugt, og tilstanden kan blive værre. Geler er en bedre løsning end salver til topiske behandlinger.

Naturlig behandling af revnet hæl

De fleste revnede hælbehandlingsmuligheder indeholder mange skrappe kemikalier. Disse kemikalier kan gøre din tilstand faktisk værre og have andre bivirkninger. Nogle behandlinger hjælper med at fugte, men du vil løse symptomerne på revnet hæl og fjerne problemet helt.

Når du bruger en naturlig behandling af revnet hæl, vil du fugte fødderne, og dette reducerer revner og tørring i det påvirkede område. Du vil reducere smertefulde symptomer, og du vil have crack-fee, glat hud, som er smertefri.

Vi anbefaler følgende naturlige behandling af revnet hæl:

1. H-krakkede hæle — 94 pt.
2. Compeed Cream - 85 pts.
3. FootRepair Cream - 71 pts.

#1 - H-CrackedHeels, 94 point ud af 100. H-CrackedHeels er en naturlig behandling af revnet hæl. H-CrackedHeels trænger dybt ind i huden og fugter huden, samtidig med at tørhed, smerte og revner, som er forbundet med revnede hælproblemer, reduceres.

Garanti: H-CrackedHeels leveres med en ubetinget 90 dages pengene tilbage garanti. Hvis du er utilfreds af en eller anden grund, skal du blot returnere flaskerne for fuld refusion af dit produktkøb.

H-krakkede hæle Ingredienser: Corylus avellana (Hazel) frøolie, hybenkerneolie, Persea gratissima (avocado) olie, Triticum vulgare (hvedekim) kimolie, Lavandula officinalis (lavendel) blomsterolie, Pelargonium graveolens (Geranium) olie, Chamomilla recutita (kamille) blomsterolie, Melaleuca alternifolia (Tea tree) bladolie.

Hvorfor #1? H-CrackedHeels er meget skånsom, og du anvender dette topisk 2-3 gange om dagen. H-CrackedHeels kan bruges til børn i alderen 4 år og ældre. Du får lindring, når du bruger produktet over tid, og der er ingen hudirritation eller brændende fornemmelse. Huden skal gå tilbage til sin normale tilstand er ca. 1-2 uger.

Bestil H-CrackedHeels #2 - Compeed Cream, 85 point ud af 100. Compeed Cream er en unik blanding af mælkesyre og urinstof. Det absorberes let og er ikke fedtet. Det vil forbedre udseendet af revnet hæl natten over, og scion revner, inklusive alvorlige, vil blive repareret inden for 4 uger. Den største ulempe ved dette produkt er mælkesyren.

Compeed Cream Garanti: ikke tilgængelig.

Compeed Cream Ingredients: unik blanding af urinstof og mælkesyre og fugter intensivt.

Hvorfor ikke #1? Der kan være bivirkninger såsom stikkende, brændende, irritation eller rødme. Der er ingen pengene tilbage garanti.

Bestil Compeed Cream #3 - FootRepair Cream, 71 point ud af 100. FootRepair Cream blødgør hurtigt den tørre, revnede hud. Det fugter og fugter også huden. Denne ikke-fedtede creme trænger ind i 7 lag, og den virker i op til 8 timer.

FootRepair Cream Garanti: ikke tilgængelig.

FootRepair creme ingredienser: mentol, 60% ren aloe vera gel, vand, stearinsyre, glycerylstearat, peg-100 stearat, mineralolie, emulgerende voks NF, propylenglycol, hydrogeneret polisobuten, cetylalkohol, dimethicon, triethanolamin, salicylsyre, imidazolidinylurinstof, carrageenan, methylparaben, tolnaftat, pebermynteolie, chloroxylenol.

Hvorfor ikke #1? Produktet indeholder natriumhyaluronsyre, og der kan være bivirkninger. Kvinder, der ammer, bør undgå produktet. Der er ingen pengene tilbage garanti.

Bestil FootRepair Cream

Hvordan forhindres revnet hæl?

For at undgå revnet hæl skal du bære sko, der dækker hælen, så huden holdes fugtig. Sørg for at drikke rigeligt med vand, så hele din krop er hydreret.

Hvis det område, du bor i, er tørt, skal du bruge en luftfugter til at tilføje fugt til luften. I brusebadet skal du bruge en pimpsten et par gange om ugen for at fjerne død hud og tilføje fugt til dine fødder hver dag.