Change Language:


× Close
Feedback-formularX

Beklager, men meddelelsen kunne ikke sendes, kontroller alle felter, eller prøv igen senere.

Tak for din besked!

Feedback-formular

Vi bestræber os på at give de mest værdifulde oplysninger om sundhed og sundhedspleje. Besvar venligst følgende spørgsmål og hjælp os med yderligere at forbedre vores hjemmeside!




Denne formular er helt sikker og anonym. Vi anmoder ikke om eller gemmer dine personoplysninger: din IP, e-mail eller navn.

Mænds sundhed
Kvinders sundhed
Acne & hudpleje
Fordøjelsessystemet og urinvejene
Smertebehandling
Vægttab
Sport og fitness
Mental sundhed og neurologi
Seksuelt overførte sygdomme
Skønhed og velvære
Hjerte og blod
Åndedrætssystem
Øjne Sundhed
Ører Sundhed
Endokrine System
Generelle sundhedsproblemer
Natural Health Source Shop
Føj til bogmærker

Hvordan slippe af Flatulence? Naturlige produkter til flatulensbehandling

Hvordan slippe af Flatulence?

De bedste naturlige produkter til behandling af flatulens er:

Hvad er Flatulence?

De fleste mennesker har gjort det før, men det er noget, som de fleste mennesker foretrækker at undgå at tale om eller gøre offentligt: passerer gas. Selv om det ofte bruges som en joke i film eller tegnefilm, i en social indstilling flatulens kan være yderst pinligt. Derfor vil mange mennesker, der kæmper med flatulens, gerne vide, hvordan man kan slippe af med flatulens, og hvordan man forhindrer flatulens i første omgang.

National Institutes of Health Nationale Sundhedsinstitutter[1]:

Selv om det bør være klart for de fleste mennesker, den nøjagtige definition af flatulens frigiver gas fra fordøjelsessystemet gennem anus. Selv om dette er en normal proces, det bærer en social stigmatisering.
Flatulens opstår, når gas opsamles inde i fordøjelsessystemet og er ude af stand til at undslippe på en anden måde. Disse overdrevne fordøjelsesgasser skal 'undslippe' et eller andet sted. Hvad er årsagerne til flatulens, og hvad er nogle typer af fødevarer, som du bør undgå, hvis du ønsker at undgå flatulens helt?

Fødevarer, der forårsager flatulens

Selvom der er mange andre flatulensbehandlingsmuligheder, er en af de bedste måder at slippe af med flatulens at sikre, at du undgår en af de primære årsager til flatulens: fødevarer, der forårsager flatulens. Dette bør hjælpe med i høj grad at reducere symptomerne på flatulens for de fleste mennesker.

Enhver sund kost vil kræve en stor variation. Det er vigtigt, at du ikke undgår fødevarer, der forårsager flatulens, primært fordi disse fødevarer ofte har essentielle næringsstoffer, som vores kroppe har brug for. Et par af de fødevarer, som vi ved øger chancerne for at få flatulens omfatter:
  • Grøntsager - Herunder kål, rosenkål, løg, auberginer og gulerødder;
  • Bælgfrugter - Nødder, sojabønner, kikærter, ærter og bønner;
  • Fødevarer, der har en masse uopløselige fibre - Husks og frø især;
  • Frugt - Pærer, ferskner, abrikoser og æbler;
  • Tørrede frugter - Svesker og rosiner især;
  • Mejeriprodukter - Dette er ofte, hvis nogen har laktoseintolerans.

Årsager til flatulens

Der er en række andre årsager til flatulens, der ikke er direkte relateret til det, vi spiser. Bortset fra de fødevarer, der forårsager flatulens, er disse nogle af de andre grunde til, at vi kan have overdreven fordøjelsesgasser:
  • Tarmbakterier - Vores tarme er fyldt med en række bakterier. Disse bakterier hjælper med at fermentere nogle af komponenterne i vores mad, som vi spiser. Et af biprodukterne i denne fermenteringsproces er gas. Vi indånder noget af gassen ud gennem vores lunger, og noget af gassen absorberes i blodbanen. Men tarmen er ansvarlig for at fjerne resten.
  • Slugt luft - Vi indånder små mængder luft sammen med enhver væske eller mad, som vi indtager. Blodbanen fra tyndtarmen absorberer kvælstof og ilt fra den slugte luft, men igen skal resten fjernes gennem vores tarme.
Der er også en bred vifte af problemer (enten midlertidige eller fordøjelsesproblemer), der kan føre til flatulens. Disse omfatter:

Sådan diagnosticeres overdreven fordøjelsesgasser

Selvom flatulens måske først fremstår som en flatulensbehandling er ikke rigtig nødvendigt, men hvis du har nogen af de flatulens komplikationer, du ønsker at vide, hvordan man kan slippe af flatulens.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesDet Nationale Institut for Diabetes og Fordøjelses- og Nyresygdomme[2]:

Hvordan er det muligt at diagnosticere for store fordøjelsesgasser? En læge kan hjælpe med at opdage den underliggende årsag til flatulens. De første ting, som en læge kan anbefale, er at ændre din kost, bare fordi der er så mange forskellige fødevarer, der forårsager flatulens.
Men hvis det ikke giver den lettelse, du er ude efter, er der andre måder at finde årsagerne til flatulens.
  • Imaging tests - Disse omfatter en CT-scanning af maven. Det er også muligt at køre en MR-scanning eller ultralydsscanning for at finde eventuelle problemer, der kan være til stede i fordøjelseskanalen.
  • Kontrast røntgenstråler - For at abnormiteter i fordøjelseskanalen til at dukke op i fordøjelseskanalen på en X-ray, du ofte nødt til at tage Barium at gøre det.
  • Endoskopi - Disse kan omfatte en øvre endoskopi, sigmoidoskopi, eller koloskopi. Dette indebærer at gå gennem endetarmen for at kontrollere eventuelle abnormiteter.
  • Blodprøver - Der er et vilkårligt antal infektioner eller helbredsproblemer, der kan føre til flatulens. En læge kunne trække blodprøver og køre en række tests for at afgøre, hvad der kan være årsagen til flatulens.

Komplikationer af flatulens

Nogle mennesker kan antage, at den eneste komplikation, der kommer med flatulens er den sociale stigmatisering af ikke at få lov til at passere gas i det offentlige. Men, disse overdreven fordøjelsesgasser kan forårsage andre problemer samt.

En af de primære årsager til at opsøge en flatulens behandling er på grund af stress forbundet med ikke at være i stand til at indeholde din egen flatulens. Dette er grunden til naturlige produkter til flatulens behandling er stadig mere populære.

En anden grund til at bruge medicin til flatulens er det faktum, at du rent faktisk kan have en stor smerte og ubehag, når du har den overskydende ophobning af gas i maven. Efter et stykke tid, kan det potentielt blive smertefuldt at passere gas eller føle sig endnu mere oppustet end før.

Hvordan man kan slippe af flatulens

Heldigvis er det muligt at slippe af med flatulens med en god flatulensbehandling. Du er i stand til at træne dig selv til at tage mindre luft, hver gang du spiser eller drikker noget. Dette vil drastisk reducere mængden af luft, som du bliver nødt til at udvise senere.

National Health ServiceDet nationale sundhedsvæsen[3]:

Det er også en god idé at ændre din kost rundt og se om du ikke kan undgå nogle af de fødevarer, der forårsager flatulens. Hvis du bemærker, at din krop reagerer positivt på disse ændringer, er du i stand til at skalere ned på årsagerne til flatulens selv.
Der er også receptpligtig medicin til flatulens og over-the-counter alternativer, der kan arbejde. Et af de andre populære alternativer omfatter naturlige produkter til flatulens behandling. Disse er et par af de mere populære flatulens behandlingsmuligheder:
  1. Aktivt kul

    En af de første flatulens behandlingsmuligheder for at diskutere omfatter trækul tabletter. Disse vil absorbere gas gennem fordøjelsessystemet. Dette vil hjælpe dig med at undgå overskydende gas og oppustethed. Det eneste problem med at bruge disse tabletter er, at du ikke behandler den underliggende tilstand. Du skjuler kun selve problemet.

    Sådan slipper du af med flatulens, så længe du konstant tager disse tabletter. Uden dem, dit problem kommer til at dukke op igen, og du vil stadig nødt til enten at beskæftige sig med det underliggende problem eller er nødt til at begynde at tage trækul tabletter igen.

  2. Fordøjelsesenzymer

    Oftentimes problemerne med flatulens er forårsaget af nogle af de specifikke fødevarer, der forårsager flatulens. Fødevarer som grøntsager og bønner har meget komplekse kulhydrater, der kan være svært for vores krop at nedbryde. Som følge heraf er det muligt at have problemer med overskydende gas.

    Disse enzymer vil hjælpe med at nedbryde disse komplekse kulhydrater. Som et resultat, kroppen vil have færre problemer med flatulens. Det eneste problem med disse enzymer er, at de ikke vil løse problemer med laktoseintolerans, og de vil heller ikke løse problemer i forbindelse med indtagelse af fiber.

  3. Medicin mod flatulens

    Der er specifik medicin for flatulens, der vil hjælpe dig med at løse nogle af årsagerne til flatulens. Den første mulighed her er antacida. Disse vil neutralisere (modvirke) syren i maven. Det er muligt for dette at producere flatulens selv selv selv.

    En anden mulighed for at prøve er probiotika. Disse probiotika vil dræbe nogle af de dårlige bakterier i fordøjelseskanalen og styrke den gode type bakterier. Dette er især nyttigt, hvis nogen har en dårlig kost eller har haft en form for problem med deres mave foring før. Igen er disse oftentimes anses for at være midlertidige muligheder, som du kun tager i en kort periode.

  4. Receptpligtig medicin

    Hvis du søger en langsigtet mulighed for flatulens behandling eller bare ikke ønsker at opgive specifikke fødevarer, som du bemærker giver dig flatulens, er det muligt at løse symptomerne på flatulens gennem receptpligtig medicin for flatulens.

    Dette kan være særligt godt, hvis du har en lidelse som irritabel tyktarm. Der er nogle alternativer, der vil øge tarmaktiviteten og dermed reducere problemer med flatulens. Alternative muligheder er bare gonna flytte gas gennem tarmene meget hurtigere.

Naturlige produkter til flatulensbehandling

I modsætning til nogle af de andre flatulensbehandlingsmuligheder, som vi diskuterede, er det muligt at bruge naturlige produkter til flatulensbehandling til direkte at adressere årsagerne til flatulens og symptomerne på flatulens uden at behøve en recept. Disse produkter er lavet til at genoprette normale niveauer af gas i tarmen og støtte fordøjelsessystemet.

Hvis du vil have nogle råd om, hvilke naturlige produkter til flatulens behandling andre bruger, disse er et par af de mere lovende muligheder:
  1. Biogetica GastricFormula — 94 pts.
  2. ProbiosinPlus — 87 pts.
  3. IBComfort — 71 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica GastricFormula, 94 point ud af 100. - Dette urtetilskud vil støtte fordøjelsessystemet, samtidig med at fordøjelseskanalen beroliges. Bare et par dråber i lidt vand vil hjælpe en hel del. Det betyder, at du ikke behøver at stoppe med at spise dine livretter, og du behøver heller ikke at bekymre dig om alt, hvad du spiser. På grund af produktionsmetoden er biotilgængeligheden sådan, at kroppen er i stand til at behandle alle de forskellige ingredienser.

Garanti: Du skal blot prøve Biogetica GastricFormula i mindst 30 dage. Hvis du ikke er helt tilfreds - af en eller anden grund - returnere produktet inden for 1 år for en komplet refusion minus forsendelsesgebyrer.

Biogetica GastricFormula Ingredienser: Biogetica GastricFormula er en 100% urte formel, der indeholder følgende certificerede økologiske ingredienser i terapeutisk dosering: Fennikel, Ingefær, og Pebermynte.

Hvorfor # 1? Denne formel sikrer sikkerhed og biotilgængelighed og balance af alle de aktive ingredienser, der er blevet testet i talrige kliniske forsøg. Denne fremstillingsmetode reducerer også helt sandsynligheden for bivirkninger og bekræfter, at alle naturlægemidler og naturlige ingredienser er i perfekt balance med din krop.

Bestil Biogetica GastricFormula
RatingHealthcare Product #2 - ProbiosinPlus, 87 point ud af 100. ProbiosinPlus, et kosttilskud, indeholder aktive enzymer formuleret til at supplere, hvad du måske ikke finder i din daglige kost. Som en del af en sund livsstil hjælper de naturlige enzymer i ProbiosinPlus med at understøtte dine kostvalg for sund fordøjelse.

ProbiosinPlus Garanti: En refusion er kun mulig op til 90 dage efter afsendelse af varerne til kunden.

Ingredienser i ProbiosinPlus: Probiotisk kultur LactoSpore, Prebiotic Fiber (FOS), Inulin fra cikorierod (Cichorium L.), Bukkehorn Prebiotisk Fiber - Galactomannan fra Bukkehornsfrø, Garcinia Cambogia Frugtekstrakt, Stikkende pæreekstrakt, sort peberfrugtekstrakt, grøn tebladekstrakt, Papain fra Papaya Extract, Chrom.

Hvorfor ikke # 1? ProbiosinPlus er ikke specielt designet til behandling af irritabel tyktarm. Det indeholder kun en proprietær blanding af aktive, naturlige ingredienser til at forbedre funktionen af fordøjelsessystemet, styrke immunsystemet, og forhindre diarré, forstoppelse, flatulens, og andre symptomer på IBS.

Bestil ProbiosinPlus
RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, 71 point ud af 100. Bare to hætter om dagen vil hjælpe en sund tarmflora, balance tarmfunktion, og støtte gastrointestinal komfort. På grund af den komplekse formel er dette naturlige produkt i stand til at målrette mod de forskellige områder, der kan føre til flatulens.

Pengene tilbage Garanti: Returneringer accepteres kun inden for 30 dage efter modtagelsen af kunden. Uåbnede produkter, der returneres i original, forseglet emballage, vil modtage en 100% kredit. Åbne produkter (eller beskadigede produkter eller produkter med beskadigede tætninger) vil modtage en 50% kredit, op til maksimalt 1 åben flaske pr. produkt sku.

IBComfort Ingredienser: LYNSIDE Pro GI+ (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut (Perilla frutescens)(bladekstrakt), BiAloe Organic Aloe Vera (inderste blad).

Hvorfor ikke # 1? IBComfort er ikke formuleret til specifikt behandling af flatulens. Pengene tilbage garanti er kun 30 dage. Kun uåbnede produkter modtager en fuld refusion.

Bestil IBComfort

Sådan forebygges flatulens

Selvom gas er en naturlig del af vores krop, kan flatulens være utroligt pinligt og frustrerende. Hvis du vil reducere problemer med flatulens, er der et par trin, du kan tage.
  1. Spis langsommere
    Hvor ofte sidder du foran fjernsynet eller med din telefon i hånden og tager bare tankeløst bid efter bid? Det meste af den gas, vi har, sluges luft. Selv om vi ikke er i stand til at undgå at sluge luft helt, kan vi drastisk reducere mængden ved at være opmærksomme.

  2. Skær tyggegummi eller hårdt slik ud
    Som med den foregående erklæring har du din mund åben konstant, hvis du tygger tyggegummi eller spiser hårdt slik. Hvis du er bange for at have dårlig ånde gennem dagen, en anden mund-vask kunne virkelig gavne dig.

  3. Skift din samlede kost
    Nogle fødevarer bare naturligt producere mere gas end andre. Hvis du bemærker, at din krop reagerer dårligt på visse fødevarer, fjerne dem fra din kost helt (eller i det mindste skære ned på dem) bør hjælpe en hel del. Det betyder ikke, at du ikke kan spise fødevarer, som du elsker, men det betyder, at skære ned kunne reducere dine problemer.

  4. Undgå kulsyreholdige drikkevarer
    De luftbobler, som du finder i kulsyreholdige drikkevarer vil gøre dig bøvse, de fleste mennesker ved det. Men dem, vi fordøjer, skal også forlade kroppen på en eller anden måde. Sukkerfri juice, te eller vand ville være gode erstatninger for kulsyreholdige drikkevarer.

  5. Mere motion
    Selvom dette ikke er en direkte sammenhæng, kan du få dit fordøjelsessystem til at fungere meget bedre, hvis du bevæger din krop mere. Ved at være mere aktiv, vil du bemærke, at din flatulens er langt mindre aktiv.

Stop Flatulens nu!

Hvis du er træt af at håndtere flatulens, skal du bare vide, at der er nogle alternativer til rådighed. Der er naturlige alternativer, som du kan tage, der vil have en effekt hurtigt. Tag kontrollen over din egen krop tilbage og stop med at skamme dig over, hvad din krop gør. Lav en forandring i dag!

Bedste naturlige produkter til flatulens behandling

Hvordan slippe af flatulens? Vi anbefaler den bedste naturlige behandling for flatulens:
Henvisning
  1. Nationale Sundhedsinstitutter: Gas - flatulens
  2. National Institute of Diabetes og fordøjelses-og nyresygdomme: Diagnose af gas i fordøjelseskanalen
  3. Nationalt sundhedsvæsen: Behandling af flatulens
Senest opdateret: 2021-12-15