Change Language:


× Close
Feedback-formularX

Beklager, men meddelelsen kunne ikke sendes, kontroller alle felter, eller prøv igen senere.

Tak for din besked!

Feedback-formular

Vi bestræber os på at give de mest værdifulde oplysninger om sundhed og sundhedspleje. Besvar venligst følgende spørgsmål og hjælp os med yderligere at forbedre vores hjemmeside!




Denne formular er helt sikker og anonym. Vi anmoder ikke om eller gemmer dine personoplysninger: din IP, e-mail eller navn.

Mænds sundhed
Kvinders sundhed
Acne & hudpleje
Fordøjelsessystemet og urinvejene
Smertebehandling
Vægttab
Sport og fitness
Mental sundhed og neurologi
Seksuelt overførte sygdomme
Skønhed og velvære
Hjerte og blod
Åndedrætssystem
Øjne Sundhed
Ører Sundhed
Endokrine System
Generelle sundhedsproblemer
Natural Health Source Shop
Føj til bogmærker

Vægttab – Fedme behandling

Bedste vægttab piller

Vi anbefaler kun de bedste vægttab piller til fedme behandling:

Kropsvægt

Fødeindtagelse giver energi til forskellige aktiviteter, og mængden af resterende energi, der ikke bruges op i denne proces, bestemmer vores kropsvægt. Kalorier tjener som standard mål for energi, og når du opretholder din kropsvægt, betyder det, at dit madforbrug giver kalorier, hvilket er lige nok til at udføre aktiviteter i løbet af dagen. På den anden side, når dit fødevareforbrug giver flere kalorier end nødvendigt, vil du være vidne til en gradvis stigning i din kropsvægt over en periode.

Men tingene er ret komplekse. Selv når vi ikke står over for nogen psykologisk spiseforstyrrelse og bevarer fuldstændig kontrol over vores kalorieindtag, mange faktorer som stofskifte, underliggende sundhedsmæssige komplikationer og mangel på viljestyrke komplicere denne enkle formel. På samme måde kan vi muligvis styre vores kropsvægt ved at øge antallet af forbrændte kalorier i løbet af dagen, men travle tidsplaner, nem livsstil og mange andre faktorer påvirker vores evne til at reducere vægten ved fysiske øvelser.

Fedme

Fedme vedrører overdreven fedt ophobning i kroppen, der øger kropsvægt mere end anbefalede grænser. Fedme påvirker ikke kun den enkeltes fysiske udseende, men fører også til sundhedsmæssige komplikationer som diabetes, forhøjet blodtryk, hjertesygdomme og mange andre lidelser.

Chancerne for sundhedsmæssige komplikationer forbundet med fedme øges betydeligt, da folk skødesløst tilføjer mere kropsvægt over tid for at blive ekstremt overvægtige.

Heldigvis kan selv beskedent vægttab producere markante forbedringer i sundhedstilstanden hos mennesker, der lider af fedme. Livsstilsændringer, der involverer afbalancerede kostprogrammer og motion rutiner er den mest anbefalede tilgang til vægttab, men i nogle tilfælde, du kan have brug for medicin eller rettere invasive procedurer for vægttab kirurgi som pr din helbredstilstand og ekspertrådgivning fra lægen.

National Institutes of HealthNationale Sundhedsinstitutter:

Fedme indebærer vægtøgning fra overdreven kropsfedt. Både fedme og overvægt tyder på, at den enkeltes kropsvægt er mere end de anbefalede grænser for at støtte et godt helbred i bestemte højder, men at være overvægtig betyder ikke nødvendigvis, at du er overvægtig. Din kropsvægt kan stige på grund af muskelmasse vækst, knogletæthed, kropsvand og fedtstoffer. Det er fedt ophobning, der skaber forskellen mellem disse to sundhedsmæssige betingelser.

Fedme fremkalder mange sundhedsmæssige komplikationer som gigt, hjertesygdomme, slagtilfælde, diabetes og en form for kræft. Selv miste fem til ti procent af din kropsvægt kan give effektiv forebyggelse mod den tidlige indtræden af disse komplikationer. I rå vilkår, hvis din vægt er 200 pounds, mister 10-20 pounds vil skabe forskellen!

Årsager til fedme

Generelt, let livsstil kombineret med overdreven kalorieindtag forårsager fedme, men andre komplikationer som metaboliske eller hormonelle ændringer og genetiske faktorer kan ikke ignoreres. I de fleste tilfælde kombineres årsagerne og de medvirkende faktorer for at øge fedtakkumuleringen i kroppen betydeligt. De almindelige årsager til fedme kan beskrives som følger:
  • Nem livsstil: Fysisk aktivitet er meget vigtigt for at styre din vægt og brænde overskydende kalorier.
  • Usund spiseadfærd: Udover spiseforstyrrelser fører usund spiseadfærd til fedme. Springe morgenmad og overspisning om natten, højt kalorieindhold junkfood og drikkevarer og grådighed for mere eksotiske delikatesser fremskynde fedt ophobning proces.
  • Graviditet: Kvinder tager på i vægt under deres graviditet som hormonelle ændringer øge fedt opbygget.
  • Utilstrækkelig søvn: Hormonelle ændringer fra utilstrækkelig søvn forårsager trang til mad. Syv timers god søvn er nødvendig for et bedre helbred.
  • Medicin: Nogle medikamenter forårsage vægtøgning som en del af deres bivirkninger, hvis kost eller fysisk tidsplan ikke er i overensstemmelse hermed ændret til at styre vægtøgning.
  • Medicinske problemer: Sundhedsmæssige komplikationer såsom gigt, depression, skjoldbruskkirtlen funktionsfejl, lavt stofskifte, skader og mange andre betingelser påvirker niveauet af fysisk aktivitet forårsager fedt ophobning og fedme.
National Health ServiceDet nationale sundhedsvæsen:

Fysisk inaktivitet er en meget vigtig faktor, der bidrager til fedme. Karakteren af job, travl tidsplan eller præference for nem livsstil reducerer mængden af fysisk aktivitet betydeligt. Brugen af moderne transport til pendling selv korte afstande bidrager til fysisk inaktivitet.

Mængden af resterende kalorier stiger, når folk følger en nem livsstil, fordi en meget lav mængde energi forbruges under de rutinemæssige aktiviteter, og derfor lagres de overskydende kalorier som kropsfedt.

Risici og komplikationer

Fedme er forbundet med mange farlige sundhedsmæssige komplikationer. Fedme er mere tilbøjelige til at fremkalde starten af følgende sundhedsproblemer:
  • Forhøjet blodtryk
  • Højt kolesteroltal og triglycerid niveauer
  • Fedtaflejring i arterier og hjertesygdomme
  • Type 2 diabetes
  • Dårlig sårheling og andre hudproblemer
  • Depression
  • Galdeblæren sygdom
  • Erektil dysfunktion og andre spørgsmål i forbindelse med seksuel velvære
  • Uregelmæssige perioder, infertilitet og andre gynækologiske problemer
  • Søvnforstyrrelser kendt som søvnapnø, der forårsager uregelmæssig vejrtrækning
  • Alkoholfri fedtleversygdom eller fedtdepoter omkring leveren
  • Nogle former for kræft såsom bryst, tyktarm, livmoderhals, prostata, æggestokke og livmoder
Kort sagt bliver livskvaliteten meget dårlig på grund af fedme, og folk står endda over for problemer med at gøre deres normale rutineaktiviteter. Du kan lide af depression, som folk skelne alt for overvægtige personer. Din sociale løsrivelse kan slå dig hårdt, når du ikke er i stand til at deltage i familiens aktiviteter.

Diagnosticere fedme

Når læger og sundhedspersonale de tror, at nogen er overvægtige,de analyserer klinisk historie og bruge nogle tests til at bekræfte fedme. Følgende tests anbefales til diagnosticering af fedme:
  • Tidligere patientjournaler: Lægerne analysere komplette patientjournaler som vægt historie, fysisk aktivitet eller motion tidsplan, spise adfærd, medicin, stress og generelle sundhedsmæssige betingelser for at finde ud af, om en person er overvægtig.
  • Body mass index (BMI) bruges til at finde ud af niveauet af fedt ophobning i kroppen.
  • Rutinemæssig undersøgelse: Rutinemæssig undersøgelse bestående af højde, temperatur, blodtryk, puls, lunger, mave osv. udføres for at finde ud af personens fremherskende sundhedsmæssige forhold.
  • Specifikke blodprøver: De specifikke tests som faste glukose, kolesterolniveauer, skjoldbruskkirtlen funktionalitet og leverfunktion tests anbefales som pr de fremherskende sundhedsmæssige betingelser for den person.
Disse undersøgelser giver oplysninger om de gældende sundhedsmæssige forhold og tilknyttede risikofaktorer. Lægen kan også bestemme niveauet af fedme og den vægt, der skal reduceres for at forbedre de fremherskende sundhedsmæssige forhold.

Fedme behandling

Hele fedme behandling drejer sig om en ideel vægt, der skal opretholdes for bestemte personer. Fedme behandling kan involvere et team af eksperter som fedme specialist, diætist, ernæringsekspert og terapeuter, der holder dig motiveret og støtte dig i at ændre din livsstil eller spisevaner.

Ændringer i spisevaner eller livsstil medfører betydelige ændringer og forbedringer i sundhedstilstanden i denne indledende fase, og du føler dig meget bedre. I første omgang, beskedne mål om at reducere 5-10 procent af din kropsvægt er målrettet. Med enkle ord, når BMI bekræfter dig som overvægtig og din vægt er 200 pund eller 91 kg; du er nødt til at tabe kun 10-20 pounds (4,5 - 9,1 Kg) for at begynde at opfatte forbedringerne i dine sundhedsmæssige betingelser.

Hvordan man taber sig?

Brænding overskydende kalorier ved fysiske aktiviteter eller motion rutiner er den mest effektive og anbefalede tilgang til vægttab. Du er nødt til at slippe af med omkring 3.500 kalorier til at tabe et pund kropsvægt. Du kan skære ned overskydende kalorier ved enten at afbalancere din fødeindtagelse eller efter en mere energisk fysisk rutine.

FDAU.S. Food and Drug Administration:

Sund kost adfærd er yderst vigtigt for at reducere kalorier og inddrive fra fedme. Folk bliver fristet til hurtigt at tabe sig i løbet af deres første vægttab program, men vedvarende vægttab på 1-2 pounds eller 1/2 til 1 Kg om ugen er den mest effektive og sikre tilgang til at tabe kropsvægt uden betydelig rebounding vægtøgning. Hurtige vægttab programmer, der involverer urealistisk kost, crash kostvaner eller andre overdrevne foranstaltninger bør undgås, da de ikke tilbyder en permanent løsning fra fedme og kan endda skade dig.
Mange mennesker forsøger fad eller såkaldte mirakel vægttab program i deres desperation til hurtigt at tabe sig. Du kan også blive fristet af de høje krav om let og hurtigt vægttab. Du skal dog forstå, at der ikke er nogen magiske formler, der kan rette dig hurtigt. Hvis crash programmer hjælpe dig med at tabe sig over en kort periode, vil du helt sikkert stå over for rebounding vægtøgning på at stoppe programmet.

Receptpligtige vægttab Medicin

Selv om livsstilsændringer, der involverer afbalanceret kost og rutine øvelser er den mest effektive tilgang til at tabe sig, men nogle situationer kræver støtte fra ordineret medicin for hurtigt at opnå ønskede resultater. Men, Du skal forstå, at vægttab medicin ikke formodes at arbejde alene. Hvis du ikke vil kombinere vægttab medicin med passende livsstilsændringer involverer kost og motion regimer, vil du næppe opnå nogen succes.

Vægttab medicin kan også forårsage nogle bivirkninger. Nogle af de almindeligt rapporterede bivirkninger omfatter mundtørhed og forstoppelse, tarm haster, fedtet og hyppige afføring,svimmelhed, prikken i hænder og fødder, øget puls, søvnløshed og gas. Disse medikamenter kan også forårsage nogle sjældne, men meget alvorlige bivirkninger som selvmordstanker og andre psykiatriske problemer, kemisk ubalance kendt som serotonin syndrom og hukommelsestab.

Vægttab Kirurgi

De invasive procedurer for kirurgi kendt som bariatrisk kirurgi er forpligtet til at få hurtige resultater i vægttab for mennesker, der lider af faretruende høje niveauer af fedme.

Vægttab kirurgi giver folk mulighed for at fjerne så højt som 50 procent af deres kropsvægt. Den kirurgiske proces indebærer brug af meget innovative teknikker, men det giver ikke nogen mirakelkur til fedme. Proceduren er ganske invasiv, og der er altid chancer for rebounding vægtøgning i det lange løb. Succesen med dit vægttab kirurgi afhænger af din dedikation i følgende anbefalede livsstil involverer sund kost adfærd og motion rutiner.

Naturlige vægttab piller

Du kan nemt nå dine mål om vægttab ved hjælp af økologiske vægttab kosttilskud og naturlige kost piller. De naturlige kosttilskud ikke forårsage nogen alvorlige bivirkninger som set i vægttab medicin, og du behøver ikke at bære smerten ved invasive operationer. De specialdesignede piller og kosttilskud harmonisk kombinere med din kost og hjælpe dig med at slippe af med overskydende kropsfedt.

Vægttab piller skabe en meget afbalanceret kost og væsentligt forbedre stofskiftet til at forbrænde overskydende fedt og nå målene for vægttab. Den naturlige vægttab piller giver nødvendige proteiner til fedtstofskiftet uden at forårsage nogen mangel i næringsstofforsyningen som set i protein-rige kost programmer. Tilstrækkelig forsyning af næringsstoffer og protein sikrer et effektivt stofskifte og velfungerende forskellige kropsparametre. Faktisk får dine energiniveauer et betydeligt løft for at lade dig udføre dine daglige rutiner og øvelser.

Bedste fedme behandling piller

Valget af rigtige fedme behandling afhænger af dine krav. Du kan ikke vælge noget supplement til at støtte dit vægttab program. Der er mange faktorer, der skal holdes for øje, mens du vælger de mest hensigtsmæssige kosttilskud til dig. Selv om, FDA ikke godkende skadelige stoffer, du er nødt til at sikre, at du gør en velinformeret købsbeslutning, når det kommer til at vælge din naturlige vægttab piller. Sørg for omhyggeligt at læse gennem ingredienserne i kosttilskud.

Vi anbefaler de bedste fedme behandling piller for bedre vægttab støtte:
  1. PhenQ — 96 pts.
  2. PureAcaiBerry — 84 pts.
  3. Proactol — 78 pts.
RatingHealthcare Product #1 - PhenQ, 96 point ud af 100. PhenQ er en ny slankende formel kombinerer flere vægttab fordele for at hjælpe dig med at få den slanke, sexet krop, du altid har ønsket. PhenQ unikke formel bruger en kraftfuld blanding af gennemprøvede ingredienser designet til at hjælpe dig med at tabe sig ved at forbrænde fedt, kontrollere din appetit og øge din energi niveauer.

PhenQ-garanti: Du skal blot returnere ubrugt PhenQ i sin oprindelige emballage inden for 67 dage efter modtagelsen af din ordre og få en fuld refusion, eksklusive eventuelle forsendelsesomkostninger.

PhenQ Ingredienser: Capsimax Pulver, Calciumcarbonat, Chrom picolinat, koffein, Nopal, L-Carnitin Furmarate.

Hvorfor #1? PhenQ er resultatet af en igangværende forskning venture i den globale bedst sælgende Phentemine kost piller. Disse fantastiske piller har længe været anerkendt som den mest magtfulde suppressant og fedtforbrænder nogensinde eksisterer. PhenQ blev udviklet til at stoppe cravings, der normalt forårsager kostvaner til at mislykkes, før de selv komme i gang. Faktisk er det ikke nødvendigt med PhenQ at have en stærk viljestyrke. Dens kraftfulde appetit undertrykkelse betyder, at din trang holdes under kontrol. Mens du bruger PhenQ, vil du drage fordel af en meget lettere vægttab oplevelse.

Bestil PhenQ
RatingHealthcare Product #2 - PureAcaiBerry, 84 point. PureAcaiBerry hjælper dig med at rense og forynge kroppen med dens stærke anti-oxidant effekter. Bærrene er meget rige kilder til fibre, vitamin B Complex, Vitamin K, Niacin, Omega-3, Omega-6 og Omega-9 fedtsyrer. Acai Bær er kendt for at øge immunitet og stofskifte og dermed hjælpe dig med at tabe sig og opretholde et bedre helbred.

Pengene tilbage Garanti: Hvis du af en eller anden grund ikke er helt tilfreds med PureAcaiBerry, skal du blot returnere den ubrugte del i den oprindelige beholder inden for 67 dage efter, da du modtog din ordre. De refunderer dig 100% af produktprisen - eksklusive forsendelsesomkostninger.

PureAcaiBerry er et kraftcenter af naturlige ingredienser designet til at forbrænde fedt hurtigt og effektivt. På det centrale er fedt sprænge ingrediens - Acai Berry. PureAcaiBerry indeholder også en af de bedste fedt tab ingredienser på markedet: Grøn Te Extract.

Hvorfor ikke #1? Desværre kan PureAcaiBerry ikke undertrykke appetitten. Den manglende evne til at kontrollere appetitten er hovedårsagen til fedme. Vi kunne ikke finde en komplet liste over ingredienser i PureAcaiBerry.

Bestil PureAcaiBerry
RatingHealthcare Product #3 - Proactol, 78 point. Proactol leverer den mest innovative teknologi inden for fedtbinding. Proactol omfatter specialdesignede kombinationer af opløselige og ikke-opløselige fibre. De ikke-opløselige fibre binder sig med kosten fedtstoffer i maven til at danne flydende geler og forhindre absorption. Proactol reducerer fedtabsorptionen betydeligt og giver dig mulighed for at føle dig fuld i temmelig længere varigheder.

Proactol Garanti: Proactol tager risikofaktoren ud af beslutningen ved at tilbyde dig en unik 180 dages pengene tilbage garanti.

Proactol Ingredienser: Proactol er klinisk bevist, formuleret med 100% økologiske ingredienser. Ingen skadelige kemikalier eller grimme tilsætningsstoffer bare rene, naturlige afledte ingredienser.

Hvorfor ikke #1? Vi kunne ikke finde en komplet liste over ingredienser i Proactol.

Bestil Proactol

Undgå fedme

Forebyggelse er faktisk den rigtige strategi til at håndtere fedme, når du er overvægtig eller står over for fedmerisici. Selv når din vægt er sund, bør du begynde at tage forholdsregler for at forhindre vægtøgning og tilhørende komplikationer. De forebyggende foranstaltninger kræver, at du følger den samme fremgangsmåde som taget under vægttabsprogrammet. Effektiv fedme forebyggelse afhænger af din langsigtede engagement i følgende ændret livsstil i form af sund kost og rutinemæssig motion.
  • Motion regelmæssigt: Du er nødt til at følge tidsplanen for moderat intensitet motion eller fysisk aktivitet som at gå og svømme i 150-250 minutter om ugen for effektiv forebyggelse mod vægt gevinster.
  • Spis sundt: Du er nødt til at skærpe din bevidsthed for at sikre, at din kost indeholder næringsrige fødevarer som frugt, grøntsager og fuldkorn. Foretrækker altid lavt kalorieindhold mad og sky slik, mættede fedtstoffer og alkoholholdige drikkevarer.
  • Overvåg din kropsvægt: Du vil få tilstrækkelig viljestyrke og motivation til at opretholde din vægt ved regelmæssigt at overvåge din kropsvægt på hver weekend.
  • Vær konsekvent: Konsistens er nøglen til langsigtet forebyggelse af vægtøgning. Sørg for at følge din sunde livsstil og undgå junkfood, især i weekender, ferier og ferier.

Bedste fedme behandling piller

Vi anbefaler kun de bedste fedmebehandling piller:
Senest opdateret: 2021-10-12